ႏွင္းပန္း၀ါ၀ါေလးမ်ား

ကၽြန္မကို သမီးဂ်ဴလီက “ေမေမ ႏွင္းပန္း၀ါေလးေတြ မညိဳးခင္ သြားၾကည္႔ရေအာင္ ” လို႕ အခါေပါင္းမ်ားစြာ တယ္လီဖုန္းဆက္ျပီး ေခၚေပမဲ႕ ကၽြန္မေနတဲ႕ ပင္လယ္ကမ္းေျခက အိမ္ကေန အဲဒီႏွင္းပန္း၀ါေလးေတြ စိုက္ပ်ိဳးထားတဲ႕ ေရကန္ၾကီးေဘးက ေတာင္ေစာင္းကိုေရာက္ဖို႕  ႏွစ္နာရီၾကာ ကားစီးရမဲ႕ခရီးကို ျငီးေငြ႔တာေၾကာင္႕ အခါခါ ျငင္းဆုိခဲ႕ပါတယ္.. ဒါေပမဲ႕ ဇြဲေကာင္းလွတဲ႕ ဂ်ဴလီ႔ေၾကာင္႕ ေနာက္ဆံုးမွာေတာ႔ “ လာမဲ႕ အဂၤါေန႔မွာ ေမေမ လာခဲ႕ပါမယ္” လို႕ စိတ္မပါလွစြာနဲ႕ ကတိေပးလိုက္ရပါတယ္..

ဒါနဲ႕ အဂၤါေန႕ေရာက္ေတာ႔ မနက္ခင္းဟာ ေအးစက္ျပီး ႏွင္းေတြ ခပ္ဖြဲဖြဲက်ေနေပမဲ႕လို႕ ကၽြန္မရဲ႕ကတိအတိုင္း ဂ်ဴလီတို႕အိမ္ကို ကားေမာင္းထြက္လာခဲ႕လိုက္ပါတယ္.. ပ်င္းရိဖြယ္ အခ်ိန္တစ္ခ်ိဳ႕ ကုန္ဆံုးေအာင္ ကားေမာင္းလာျပီးေနာက္ သမီးဂ်ဴလီတို႕ အိမ္ေရာက္ေတာ႕ ေျမးေလးေတြ ကို ေပြ႕ဖက္ႏႈတ္ဆက္ျပီး “သမီးရဲ႕ ႏွင္းပန္း၀ါေတြကို သြားၾကည္႕ဖို႕ဆိုတာ ေမ႕လိုက္ပါေတာ႕လားကြယ္။ ၾကည္႕ပါဦး အျပင္မွာ ႏွင္းေတြက်ေနျပီး တိမ္ေတြကလဲ ထူထပ္ေနတာဘဲ။ ဒီေလာက္ေအးစက္ေနတဲ႕အခ်ိန္မွာ အိမ္အျပင္ထြက္လာျပီး ခရီးသြားဖို႕ဆိုတာ သမီးနဲ႕ေျမးေလးေတြကို ေတြ႔ဖို႕သာ မဟုတ္ဘဲ တစ္ျခားကိစ ၥအတြက္ဆို တစ္လက္မေလးေတာင္မွ ေမေမ ကားေမာင္းလာမွာ မဟုတ္ဘူး” လို႕ ဂ်ဴလီ႔ကို ေျပာလိုက္ပါတယ္..

သမီးဂ်ဴလီက ကၽြန္မရဲ႕စကားဆံုးေတာ႕ တည္တည္ျငိမ္ျငိမ္ေလး ျပံဳးလိုက္ျပီး “ေမေမရယ္ ဒီလိုရာသီဥတုမ်ိဳးမွာ ကားေမာင္းခဲ႕တာ အခုမွအခု မဟုတ္ဘဲနဲ႕။ ဘာမွ မထူးဆန္းပါဘူး ေမေမရဲ႕ ”



“အင္းေလ.. ဒါေပမဲ႕ ဒီေန႕က ခါတိုင္းထက္ ဆိုးတယ္လို႕ သမီး မထင္ဘူးလား။ သမီးအေနနဲ႕ ေမေမ႕ကို ဒီလိုလမ္းမ်ဳိးကို ထပ္မေမာင္းေစခ်င္ဘူး မဟုတ္လား.. ႏွင္းေတြစဲသြားရင္ ေမေမ ခနေန အိမ္ျပန္ေတာ႕မယ္” လို႕ ခပ္ျပတ္ျပတ္အသံနဲ႕ ကၽြန္မလဲ ျပန္ေျပာလိုက္ပါတယ္..



“အား ေမေမကလဲ .. သမီးကားက ၀ပ္ေရွာ႕ပို႕ထားရတာေမေမရဲ႕။သမီးကားကို သြားယူဖို႕ ၀ပ္ေရွာ႕ကို  ေမေမ႕ကားနဲ႕ လိုက္ပို႕ခိုင္းမလို႕ပါဆို။ ” ဂ်ဴလီက ျပံဳးစစေလးနဲ႕ ကၽြန္မကို ေျပာလိုက္ပါတယ္.. ဂ်ဴလီရဲ႕ မ်က္၀န္းေတြထဲမွာလည္း ရယ္ရႊင္ျမဴးတူးရိပ္ကေလးေတြကို ေတြ႔ျမင္ေနရပါတယ္.



“ကဲ.. ဒါဆိုလဲ အဲဒီ၀ပ္ေရွာ႕က ဘယ္ေလာက္ေ၀းလဲ ” ကၽြန္မက ျပန္ေမးလိုက္ပါတယ္။



“သိပ္မေ၀းပါဘူး ေမေမရဲ႕… ကဲပါေလ သမီးေမာင္းပါ႔မယ္.. သမီးက ဒီလိုရာသီဥတုမ်ိဳးမွာ ကားေမာင္းတာ ကၽြမ္းပါတယ္.. စိတ္မပူနဲ႕” ဂ်ဴလီက ျပံဳးရယ္ျပီး ကၽြန္မကို ျပန္ေျပာပါတယ္။



ကေလးေတြကိုပါ ကားေပၚေခၚတင္လာျပီး မိနစ္အနည္းငယ္ၾကာ ႏွင္းေတြ သဲသဲလႈပ္က်ဆင္းေနတဲ႕ လမ္းေပၚမွာ ကားေမာင္းျပီးတဲ႕ေနာက္  ကၽြန္မ မေနႏိုင္ေတာ႕ဘဲ ဂ်ဴလီ႕ကို ေမးလိုက္ပါတယ္.. “ဂ်ဴလီ.. ဘယ္ကိုေမာင္းေနတာလဲ.. ဒီလမ္းက သမီးေျပာတဲ႕ ကား၀ပ္ေရွာ႕ကို သြားတဲ႕လမ္းလဲ မဟုတ္ပါလား”



“ကား၀ပ္ေရွာ႕သြားတဲ႕လမ္းပါဘဲ ေမေမရဲ႕.. ဒါေပမဲ႕ ႏွင္းပန္း၀ါေတြဆီ သြားတဲ႕လမ္းနဲ႕တစ္လမ္းထဲဘဲေလ ”



“ဂ်ဴလီ… ကားကိုျပန္လွည္႕စမ္း… ေမေမ အဲဒီကို မသြားခ်င္ပါဘူးလို႕ သမီးကို ေျပာထားျပီးသားေလ ” ကၽြန္မ ေလသံကို ခပ္တင္းတင္းလုပ္ျပီး ေျပာလိုက္မိပါတယ္..



“သမီးကတိေပးပါတယ္ ေမေမရယ္.. အဲဒီကိုေရာက္သြားတဲ႕အခါက်ရင္ ေတြ႔ရတဲ႕ ျမင္ကြင္းကိုၾကည္႕ျပီး  ေမေမစိတ္ပ်က္မယ္ဆိုရင္ သမီးကိုၾကိဳက္သလိုေျပာ.. တကယ္လုိ႕ မသြားျဖစ္ခဲ႕ရင္သာ ေမေမ ေနာင္တရေနမိမွာ”



ကၽြန္မလဲ သမီးဂ်ဴလီရဲ႕ စကားကို ဘာမွ မတံု႕ျပန္ျဖစ္ေတာ႕ဘဲ ႏႈတ္ဆိတ္ျပီး ကားေပၚ လိုက္လာမိပါေတာ႕တယ္.. ကားေပၚပါလာတဲ႕ ေျမးကေလး ၂ေယာက္ကေတာ႕ ေဆာ႕ကစားရင္း ပါလာၾကပါတယ္.. မိနစ္ ၂၀ေလာက္ ေက်ာက္စရစ္ လမ္းက်ဥ္းေလးအတိုင္း ကားေမာင္းလာျပီး ဘုရားရွိခိုးေက်ာင္း ေသးေသးေလး တစ္ခုကို ျမင္လိုက္ခ်ိန္မွာ ဂ်ဴလီက ကားကို ရပ္လိုက္ပါတယ္.. ဘုရားေက်ာင္းနဲ႕ ခပ္ေ၀းေ၀း တစ္ေနရာမွာေတာ႕ လက္ေရးနဲ႕ေရးထားတဲ႕ လမ္းညႊန္ဆိုင္းဘုဒ္ အမွတ္အသားေလး တစ္ခုကို ေတြ႔လိုက္ပါတယ္.. ကေလးေတြကို လက္ကိုယ္စီဆြဲျပီး အဲဒီဆိုင္းဘုဒ္ညႊန္ျပရာ လမ္းကေလးအတိုင္း ဂ်ဴလီဦးေဆာင္ျပီး ကၽြန္မတို႕ေတြ ေလွ်ာက္လာခဲ႕ ၾကပါတယ္.. ေတာင္ပတ္လမ္းသြယ္ေလးအတိုင္း ေလွ်ာက္လာရာက လမ္းေတြ႔တစ္ခု အေရာက္ ျမင္လိုက္ရတဲ႕ ျမင္ကြင္းက ကၽြန္မကို အသက္ရႈ ရပ္ဆိုင္းသြားမတတ္ ရင္သပ္ရႈေမာ ျဖစ္ေစပါေတာ႕တယ္။








ကၽြန္မတစ္သက္ ျမင္ဖူးသမွ် ျမင္ကြင္းေတြထဲမွာ အလွပဆံုး ျမင္ကြင္းေလး တစ္ခုပါဘဲ။။ ေတာင္ထိပ္ တစ္ခုလံုးနဲ႕  ေတာင္ေစာင္း တစ္ေလွ်ာက္လံုးဟာ ေရႊ၀ါေရာင္ ေကာ္ေဇာၾကီး တစ္ခ်ပ္ ျဖန္႔ခင္းထားသလို ၀င္း၀ါေတာက္ပ ေနျပီးေတာ႕ တစ္စံုတစ္ေယာက္က စိတ္ကူးေကာင္းေကာင္းနဲ႕ လက္ရာေျမာက္ေအာင္ ေသသပ္ လွပတဲ႕ ေရႊေရာင္ေရေဆး ခပ္မ်ားမ်ားနဲ႕ ေရးျခယ္ထားတဲ႕ ပန္းခ်ီကားၾကီး တစ္ခ်ပ္လိုပါဘဲ.. ဒါေပမဲ႕ အခု ျမင္ေတြ႔ေနရတာက တကယ္႕သဘာ၀ ပန္းခ်ီကား။ ေတာင္ၾကီးတစ္ခုလုံးကို ၀ံ႕ၾကြားေတာက္ပစြာ  ေရႊေရာင္လႊမ္းျခံဳထားေစတဲ႕ ပန္းခ်ီဆရာေတြေတာင္ လက္မိႈင္ခ်ရမဲ႕ အလွ။ ဆြဲေဆာင္မႈအားေကာင္းလြန္းလို႕ ကၽြန္မျဖင္႕ အသက္ေတာင္ မရွဴမိဘူး ထင္တာပါဘဲ။


ဒီလိုျမင္ကြင္းမ်ိဳးကို စိတ္ကူးယဥ္ခဲ႕ဖူးတယ္ဆိုရင္ေတာင္ အခု လက္ေတြ႔ျမင္ေနရ တဲ႕ ျမင္ကြင္း လိုေတာ႕ လွပေအာင္ စိတ္ကူးပံုေဖာ္တတ္ခဲ႔မယ္ မထင္ဘူး…. ျမင္ေနရတဲ႕ ေတာင္ေစာင္းၾကီး တစ္ခုလံုးမွာ အ၀ါေရာင္ လိႈင္းလံုးေတြ အလိပ္လိုက္ ထေနသလို ထင္ရျပီး ေတာင္ေစာင္းၾကီးတစ္ခုလံုးကို အလွဆင္ထားလိုက္ပံုက အ၀ါေရာင္ ဖဲၾကိဳးေတြ ခ်ခင္းထားသလိုပါဘဲ။  ကၽြန္မစိတ္ထဲ ေရႊေရာင္ပင္လယ္ျပင္ၾကီးတစ္ခု ကိုယ္႕မ်က္စိေရွ႕ ကို ေရာက္လာသလို ထင္ျမင္မိေတာ႕တယ္.. တစ္သက္မွာ တစ္ခါဆိုသလို အလွဆံုး ပန္းခင္းၾကီးကို ေတြ႔လိုက္ရတာပါဘဲ...  အိုး…….. ဘယ္လိုလူေတြကမ်ား ဒီေတာင္ၾကီး တစ္ခုလံုး ကို ေရႊေရာင္ လႊမ္းသြားေလာက္ေအာင္ မ်က္စိတစ္ဆံုး က်ယ္ေျပာလွတဲ႔ ပန္းခင္းၾကီးကို လာစိုက္ထားတာပါလိမ္႕။

ဘယ္သူေတြကမ်ား ဒီေလာက္မ်ားလွတဲ႕ ပန္းေတြကို ဒီေနရာမွာ စိုက္ထားတာလဲ ဂ်ဴလီ” မေနႏိုင္ေတာ႕တဲ႕အဆံုး ဂ်ဴလီ႕ကို ကၽြန္မ ေမးလိုက္မိပါေတာ႕တယ္။

“ဒီပန္းေတြကို စိုက္တာလား။။ လူအမ်ားၾကီးက စိုက္ထားတယ္လို႕ ေမေမ ထင္ေနတယ္လား.. မဟုတ္ဘူး ေမေမရဲ႕ ဒီပန္းခင္းၾကီးတစ္ခုလံုးကိုေလ မိန္းမတစ္ေယာက္တည္းက စိုက္တာ” ဂ်ဴလီရဲ႕ အေျဖစကားက ကၽြန္မရဲ႕ အံ႕အားသင္႕မႈကို ထိန္းခ်ဳပ္မထားႏိုင္ေအာင္ ထူးဆန္းသြားေစခဲ႕တယ္..

“မိန္းမ တစ္ေယာက္တည္းက ဒီေလာက္ က်ယ္ျပန္႕လွတဲ႕ ပန္းခင္းၾကီးကို စိုက္တယ္ ဟုတ္လား။။ ျဖစ္ႏိုင္ပါ႔မလား ဂ်ဴလီရယ္.. ” မယံုႏိုင္လြန္းစြာ ကၽြန္မ ျပန္ေျပာလိုက္မိေတာ႕ ဂ်ဴလီက ပန္းခင္းၾကီးေတြရဲ႕ အလယ္မွာ ရွိေနတဲ႕ အိမ္ကေလးတစ္လံုးကို လက္ညိဳးညႊန္လိုက္ရင္း

“တကယ္ေျပာတာပါ ေမေမရဲ႕။ သူက ေဟာဟိုက အိမ္ကေလးမွာ ေနတယ္ေလ.. ဒါေတြအားလံုးဟာ သူတစ္ေယာက္တည္းနဲ႕ စိုက္ခဲ႕တာေတြေပါ႕.. လာ .. ေမေမ မယံုရင္ သမီးတို႕ သူ႕ဆီသြားၾကမယ္။ သူနဲ႕ စကားေျပာၾကည္႕ေပါ႕။ ”

ေရႊ၀ါေရာင္ ပန္းခင္းၾကီးရဲ႔အလယ္မွာ ရွိေနတဲ႕ အိမ္ကေလးဆီကို ကၽြန္မတို႔ ေလွ်ာက္လာခဲ႕ၾကပါတယ္.. အိမ္ေရွ႕အေရာက္မွာေတာ႕  ေပၚတီကိုမွာ ခ်ိတ္ထားတဲ႕ ဆိုင္းဘုဒ္ေလးတစ္ခုကို စိတ္၀င္စားဖြယ္ ေတြ႔လိုက္ ရပါတယ္.. အဲဒီဆိုင္းဘုဒ္မွာ ေရးထားတာက “ႏွင္းပန္း၀ါ၀ါတို႔ရဲ႕ ဥပေဒသ” ဆိုတဲ႕ စကားလံုးေတြပါဘဲ။ အဲဒီအိမ္ကေလးမွာ ကၽြန္မတို႕ ေတြ႔ဆံုခဲ႕ရသူ၊ ဒီေလာက္မ်ားျပားလွေသာ ႏွင္းပန္း၀ါေတြကို စိုက္ပ်ိဳးထားတဲ႕ အမ်ိဳးသမီးဟာ ကၽြန္မရဲ႕ အေတြးအျမင္ေတြကို ေျပာင္းလဲေပးႏိုင္ခဲ႕တဲ႕ သူပါဘဲ.. အိုး ကၽြန္မအတြက္ေတာ႕ သူနဲ႕ ေတြ႔ခြင္႕ရ တာဟာ ေမ႔ႏိုင္စရာမရွိတဲ႕ ဘ၀ရဲ႕ အမွတ္တရေလး တစ္ခုပါဘဲ. သူ႔ဆီက သိပ္ေကာင္းမြန္တဲ႔ ဘ၀အေတြ႔အၾကံဳ၊ သင္ခန္းစာေကာင္းေလးတစ္ခုကို လက္ေဆာင္ရခဲ႕ပါတယ္... ဒီအမ်ိဳးသမီးဟာ ကၽြန္မ ဘ၀တစ္ေလွ်ာက္ ဘယ္ေသာအခါကမွ မေတြ႔ခဲ႕ဖူးေပမဲ႕ တန္ဖိုးရွိလွတဲ႕ မိတ္ေဆြေကာင္းတစ္ေယာက္ ျဖစ္သြားခဲ႕ပါတယ္.. ႏွင္းပန္း၀ါကေလးေတြနဲ႕ ပတ္သက္တဲ႕ သူရဲ႕ ေဆာင္ပုဒ္ က “တစ္ၾကိမ္ကို ႏွင္းပန္းဥေလးေတြ တစ္လံုးစီ စိုက္ပ်ဳိးရံုနဲ႕ အၾကိမ္ေပါင္းမ်ားစြာ စိုက္ပ်ဳိးျပီးတဲ႕အခါ ေတာင္ၾကီးတစ္ခုလုံးကို ႏွင္းပန္းေတြ ဖံုးလႊမ္းသြားေအာင္ လုပ္ႏိုင္ပါတယ္တဲ႕...”

သိပ္ေကာင္းမြန္တဲ႔ ဥေပဒသပါဘဲလား။ အားက်ေလးစား စံနမူနာ ယူထိုက္လွပါတယ္... ဘယ္ေလာက္ၾကီးမားတဲ႕ ကိစၥဘဲ ျဖစ္ျဖစ္ မျဖစ္ႏိုင္ဘူးဆိုတာ ဘယ္မွာ ရွိပါ႕မလဲေနာ္..  မိန္းမ တစ္ေယာက္တည္းက စိုက္ပ်ိဳးထားတာပါလို႕ ေျပာရင္ ယံုႏိုင္ဖြယ္မရွိတဲ႕ ဒီ ပန္းပင္လယ္ၾကီးဟာ တကယ္ လက္ေတြ႔က်က် လုပ္ေဆာင္တတ္သူ မိန္းမတစ္ေယာက္ရဲ႕ ဖန္တီးမႈ စြမ္းအားေတြနဲ႕ ေတာင္ၾကီး တစ္ခုလံုးကို အ၀ါေရာင္ေတြလႊမ္းျခံဳသြားေအာင္ ေဆးျခယ္ပစ္ခဲ႕တယ္။ ဒီေတာင္ၾကီး တစ္ခုလံုး ႏွင္းပန္း၀ါေတြ ဖံုးလႊမ္းသြားဖို႕ဆိုတာ အေတြးသက္သက္ဆိုရင္ ျဖစ္ႏိုင္မယ္လို႕ မထင္ရေပမဲ႔ အၾကိမ္ေပါင္း မ်ားစြာ ႏွစ္ေပါင္းမ်ားစြာ ၾကာတဲ႕ အခါမွာေတာ႕ စိတ္ကူးသက္သက္ဟာ လက္ေတြ႔ အေကာင္အထည္ ျဖစ္လာႏိုင္ခဲ႕ျပီ မဟုတ္ပါလား။ ဒီ ဥပေဒသေလးကို လက္ကိုင္ျပဳျပီး ကၽြန္မဘ၀မွာလည္း ကၽြန္မျဖစ္ခ်င္တာေတြကို ျဖစ္ေအာင္လုပ္ဖို႕ ခြန္အားေတြ ရလိုက္ပါျပီ။ ကၽြန္မကို ဒီေနရာ ေရာက္ေအာင္ ေခၚေဆာင္လာတဲ႕ သမီး ဂ်ဴလီ႕ကို ႏွစ္ႏွစ္ကာကာ ေက်းဇူးတင္ မိရင္းက ျပံဳးျပ လိုက္မိပါေတာ႕တယ္။


Daffodil ေခၚ အ၀ါေရာင္ ႏွင္းပန္းေတြရဲ႕အေၾကာင္းပါ။ The Daffodil Principle ( Unknown Author) ကို ႏွစ္ျခိဳက္စြာ ဘာသာျပန္ ေ၀မွ်ပါသည္။






ေပ်ာ္ရႊင္တဲ႕ဘ၀




ဘ၀ကို ေပ်ာ္ေပ်ာ္ရႊင္ရႊင္ စိတ္ခ်မ္းခ်မ္းသာသာနဲ႕ ေက်ာ္ျဖတ္္ႏိုင္ဖို႕ ေအာက္ပါအခ်က္အလက္ေတြက သင္႕ကို အေထာက္အကူ ျပဳႏိုင္ပါတယ္။

၁. တစ္ရက္ကို ၁၀မိနစ္မွ မိနစ္၃၀အထိ ေန႕စဥ္ ပံုမွန္ လမ္းေလွ်ာက္ပါ။ လမ္းေလွ်ာက္ေနစဥ္အတြင္း မ်က္ႏွာကို ျပံဳးျပံဳးရႊင္ရႊင္ထားပါ။



၂. ေန႕စဥ္ ၁၀မိနစ္ခန္႕ အခ်ိန္ေပး၍ တစ္ေနရာတြင္ စိတ္အာရံုမပ်ံ႕လြင္႕ေစဘဲ တိတ္ဆိတ္ျငိမ္သက္စြာ ထိုင္ႏိုင္ေအာင္ ၾကိဳးစားပါ။

၃. တစ္ေန႕ကို အိပ္ခ်ိန္ ၇နာရီျပည္႕ေအာင္ အိပ္ပါ။



၄. အလုပ္ကို ခြန္အားစိုက္ထုတ္၍ တက္တက္ၾကြၾကြ၊ ႏိုးႏိုးၾကားၾကားႏွင္႕ စိတ္အားထက္သန္စြာ ေဆာင္ရြက္ျပီး အျခားသူမ်ားကိုလည္း မွ်ေ၀တတ္ေသာ စိတ္ကို ေမြးျမဴပါ။


၅. ဥာဏ္ရည္ထက္ျမက္ေစေသာ ကစားနည္းမ်ား ကို မၾကာခဏ ကစားေပးျခင္း၊ ရႏိုင္သမွ် အခ်ိန္တို႕တြင္ စာမ်ားမ်ား ဖတ္ျခင္းတို႕ကို ျပဳလုပ္ေပးပါ။


၆. တတ္ႏိုင္သမွ် ေရမ်ားမ်ားေသာက္ပါ။ အခ်ိဳရည္ကို ေလွ်ာ႕ေသာက္ပါ။


၇. အပင္မွရေသာ သဘာ၀ အသီးအႏွံမ်ားကို မ်ားမ်ားစားျပီး ျပဳျပင္ဖန္တီးထားေသာ အစားအေသာက္မ်ားကို ေလွ်ာ႕စားပါ။



၈. နံနက္စာကို မ်ားမ်ားစားျပီး ေန႕လည္စာကို အတင္႕အသင္႕စားကာ ညစာကို တတ္ႏိုင္သမွ် နည္းေအာင္စားပါ။

၉.တရားထိုင္ျခင္း၊ ေယာဂက်င္႕ျခင္းတို႕ကို ျပဳလုပ္ေပးပါ။ ၄င္းတို႕သည္ စိတ္ကိုတည္ျငိမ္ေအးခ်မ္းေစ၍ ခြန္အားမ်ားကို ရရွိေစပါသည္။



၁၀. ရယ္စရာမ်ားကို တတ္ႏိုင္သမွ် ရွာေဖြပါ။ ႏွစ္ႏွစ္ျခိဳက္ျခိဳက္ ဟက္ဟက္ပက္ပက္ ရယ္ေမာပါ။ တစ္ရက္ကို အနည္းဆံုး လူသံုးေယာက္ကို ျပံဳးရႊင္ေအာင္ လုပ္ပါ။



၁၁. မိမိ၏ အဖိုးတန္ အခ်ိန္မ်ား၊ ခြန္အားမ်ားကို အတင္းေျပာျခင္းျဖင္႕ မကုန္ဆံုးပါေစႏွင္႕။

၁၂. မိမိ မတတ္ႏိုင္၊ အလုပ္ႏိုင္ ေသာ ကိစၥရပ္မ်ားအတြက္ အဆိုးျမင္ျပီး စိတ္ဆင္းရဲ၊ ေဒါသျဖစ္ေနမည္႕အစား စိတ္ခ်မ္းသာစရာ အေၾကာင္းအရာမ်ားကိုသာ ေတြးေတာ ရွာေဖြပါ။

၁၃. အသက္ ၇၀ေက်ာ္ လူၾကီးသူမမ်ား၊ အသက္ ၆ႏွစ္ေအာက္ ကေလးငယ္မ်ားႏွင္႕ အခ်ိန္ေပး၍ စကားေျပာဆိုပါ။




၁၄.ဘ၀သည္ တုိေတာင္းလြန္းလွေသာေၾကာင္႕ မိမိအခ်ိန္မ်ားကို အျခားသူတစ္ဦးဦးအား မုန္းတီးျခင္း၊ ဂလဲ႔စားေခ်ျခင္း တို႕ျဖင္႕ အခ်ိန္မကုန္ဆံုးေစသင္႔ပါ။

၁၅. မိမိကိုယ္မိမိ ဘယ္ေနရာမွ ငါမရွိလွ်င္မျဖစ္၊ ငါမပါလွ်င္မျပီး ဟူေသာ အေတြးမ်ဳိးကို ေဖ်ာက္ဖ်က္ပါ။

၁၆. မေကာင္းေသာ အတိတ္ကာလ အေၾကာင္းအရာမ်ားကို ေမ႕ေဖ်ာက္ပစ္ပါ။ မိမိခ်စ္သူခင္သူမ်ား၏ အတိတ္က အမွားမ်ားကို မၾကာခဏ ေျပာဆိုျခင္း၊ သတိေပးျခင္း မျပဳလုပ္သင္႕ပါ။ ထိုအရာမ်ားသည္ သင္၏ လက္ရွိေပ်ာ္ရႊင္မႈမ်ားကို ဖ်က္ဆီးပစ္မည္႕ အရာမ်ားသာ ျဖစ္သည္။


၁၇.မည္သည္႕ အျငင္းအခုန္မ်ဳိးတြင္ျဖစ္ေစ၊ ပဋိပကၡမ်ားတြင္ျဖစ္ေစ သင္အႏိုင္ရမွျဖစ္မည္ဆိုေသာ အေတြးကို ပယ္ေဖ်ာက္ပါ။ အျငင္းပြားျခင္းသည္ မိတ္ေဆြ ေလွ်ာ႕နည္းေစေသာ အေၾကာင္းတရားတစ္ခု ျဖစ္သည္။


၁၈. သင္၏ဘ၀ကို အျခားသူမ်ားႏွင္႕ ႏိႈင္းယွဥ္၍ စိတ္ပ်က္အားငယ္ျခင္း၊ မနာလိုျခင္းတို႕ မည္သည္႕အခါမွ် မျဖစ္ပါေစႏွင္႕။ အျခားသူမ်ား၏ ဘ၀သည္ တသမတ္တည္း ရွိမည္ဟူ၍ သင္ အတတ္မေျပာႏိုင္သလို သင္၏ ဘ၀အေျခအေနသည္လည္း ယခုအတိုင္း အျမဲတမ္းရွိေနမည္ဟု မည္သူကမွ မေျပာႏိုင္ပါ။

၁၉.အလုပ္ကိုသာ ဦးစားေပးျပီး မိတ္ေဆြ သူငယ္ခ်င္းမ်ားကို ေမ႕ေလွ်ာ႕ေနတာမ်ိဳး၊ အခ်ိန္မေပးႏိုင္တာမ်ိဳး မျဖစ္ေအာင္ၾကိဳးစားပါ။ သင္ေနမေကာင္းလွ်င္၊ အကူအညီလိုအပ္လွ်င္ သင္႔အလုပ္က သင္႕ကို လာေရာက္ကူညီမည္မဟုတ္။ သင္႕မိတ္ေဆြ သူငယ္ခ်င္းမ်ားကသာ ကူညီေပးႏိုင္ပါလိမ္႕မည္။



၂၀. ခြင္႕လႊတ္တတ္ေသာ စိတ္ကို ေမြးျမဴပါ။

၂၁. မိသားစုမ်ားႏွင္႕ မၾကာခဏ ရင္းႏွီးေႏြးေထြးစြာ ေနထိုင္ပါ။ အေ၀းမွာေရာက္ေနလွ်င္လည္း မၾကာခန အဆက္အသြယ္ျပဳလုပ္ပါ။



၂၂. ေကာင္းျမတ္ေသာအရာမ်ားကို အျခားသူမ်ားအား ျပန္လည္ မွ်ေ၀ႏိုင္ရန္ၾကိဳးစားပါ။ လူမႈေရးလုပ္ငန္းမ်ားတြင္ ပါ၀င္တတ္သူျဖစ္ေအာင္ ၾကိဳးစားပါ။

၂၃. ၀င္ေငြထြက္ေငြကို မွ်တစြာ သံုးစြဲတတ္သူ ျဖစ္ပါေစ။

၂၄. သစ္ပင္စိုက္ျခင္း၊ အိမ္ေမြးတိရိစာၦန္မ်ား ေမြးျမဴျခင္း၊ သူငယ္ခ်င္း၊ မိတ္ေဆြမ်ားကို ရင္းႏွီးေႏြးေထြးစြာ စကားေျပာဆိုျခင္း၊ စသည္တို႕ကို ျပဳလုပ္ျခင္းျဖင္႔ ၾကင္နာ ဂရုစိုက္တတ္ေသာ အေလ႕ေကာင္းကို ေမြးျမဴပါ။



၂၅. မိမိရဲ႕ ႏိုးထလာေသာ မနက္ခင္းတိုင္းကို အေကာင္းျမင္စိတ္ျဖင္႕ ႏိုးထက်င္႕ကို ပ်ိဳးေထာင္ပါ။ ထိုသို႕ျဖစ္ႏုိင္ရန္မွာ အလုပ္ခ်ိန္နီးမွ ကပ်ာကယာ ထျခင္းထက္ အခ်ိန္ေစာ၍ ၾကိဳတင္ႏိုးထျခင္းက သင္႕အတြက္ စိတ္ခ်မ္းသာ ေပ်ာ္ရႊင္ေသာ မနက္ခင္းျဖင္႕ စတင္ႏိုင္ပါလိမ္႕မည္။

အထက္ပါအခ်က္ေတြကို ကၽြန္မကိုယ္တိုင္လည္း ႏွစ္သက္မိသလို ၾကိဳးစားလိုက္နာဖို႕လည္း လိုေသးတာမို႔ ကိုယ္တိုင္လည္း သတိထားဖို႕၊ အျခားသူမ်ားလည္း မွ်ေ၀ဖို႕ ဖတ္မိတာေလးကို ဘာသာျပန္ျပီး ျပန္လည္ ေ၀မွ်ျခင္းသာ ျဖစ္ပါတယ္ရွင္။

ေပ်ာ္ရႊင္သာယာေသာ ဘ၀ကို လူတိုင္းတည္ေဆာက္ႏိုင္ၾကပါေစရွင္။


ေခ်ာ(အစိမ္းေရာင္လြင္ျပင္)


Source from http://www.funzug.com/

Photo from google

မေမွ်ာ္လင္႔ခဲ႕ေလေသာ



အိမ္မွ ေဆးရံုသို႕ ကားကို ေမာင္းလာရာ လမ္းတစ္ေလွ်ာက္ ကေလးမ်ားအား စိတ္မခ်ႏိုင္ျခင္းမ်ားစြာျဖင္႕ ကၽြန္မမွာ အထပ္ထပ္အခါခါ မွာၾကားေနမိသည္။ ယခု ကၽြန္မ၏ကေလးမ်ား သြားေတြ႔ရမည္႕ အမ်ိဳးသမီးမွာ ကၽြန္မ မိတ္ေဆြတစ္ေယာက္ထံမွတစ္ဆင္႕ သိကၽြမ္းခင္မင္ခဲ႕ရကာ အာေခါင္တြင္ ျဖစ္ေနေသာ ကင္ဆာေရာဂါေၾကာင္႕ ေ၀ဒနာကို အျပင္းအထန္ ခံစားေနရကာ ေဆးရံုေပၚတြင္ ေရာက္ေနေသာ အဲန္နီဆိုသည္႔ အမ်ိဳးသမီးတစ္ဦးပင္ ျဖစ္သည္။ ကၽြန္မက အားခ်ိန္မ်ားတြင္ ေဆးရံုသို႕ အျမဲလိုလို သြားေရာက္ကာ အားေပးကူညီတတ္ျပီး သူ႕လိုအပ္ခ်က္ေလးမ်ားကို လူသားခ်င္း စာနာေထာက္ထားစိတ္၊ ခင္မင္ၾကင္နာစိတ္ျဖင္႕ ကူညီေပးေနခဲ႔မိပါသည္။ ေက်ာေထာက္ေနာက္ခံမရွိ၊ ေစာင္႕ေရွာက္သူ အမ်ိဳးအေဆြ မရွိေသာ တစ္ေကာင္ၾကြက္ အဲန္နီကလည္း ကၽြန္မကို ျပန္လွန္အားကိုး ခင္မင္ေနသူျဖစ္သည္။ အဲန္နီ႕ဆီ သြားေရာက္ခ်ိန္တိုင္းလည္း စကားစပ္မိၾကလွ်င္ ကၽြန္မ၏ သားသမီးမ်ားအေၾကာင္း အဲန္နီကို မၾကာခန ေျပာျပတတ္ေသာေၾကာင္႕ ကၽြန္မတြင္ သားတစ္ေယာက္ သမီးတစ္ေယာက္ ရွိသည္ကိုသိထားေသာ အဲန္နီက သူတို႕ေလးေတြကို ေဆးရံုသို႕ ေခၚလာရန္ ေတာင္းဆိုေလသည္။ သားသမီးမရွိရွာေသာ အဲန္နီက ကေလးမ်ားကို ခ်စ္တတ္သူလည္း ျဖစ္သည္ေလ။

“အင္း ဒါေပမဲ႕ ကေလးေတြက ရုပ္ပ်က္ဆင္းပ်က္ ျဖစ္ေနတဲ႕ ကၽြန္မမ်က္ႏွာကို ျမင္တာနဲ႕ လန္႕ၾကတာ မ်ားပါတယ္ေလ. တကယ္လို႕ သူတို႕က မေတြ႔ရဲဘူး ဆိုရင္ေတာင္ ကၽြန္မ နားလည္ပါတယ္ေလ… ကေလးေတြက မေတြ႔ခ်င္ဘူးဆိုရင္ေတာ႕ ေခၚမလာပါနဲ႕ေတာ႕ေနာ္” ဟု ဆက္၍ ေျပာလိုက္ေသာ အဲန္နီ၏စကားက ကၽြန္မ၏ရင္ထဲကို ဆို႕နင္႔သြားေစခဲ႕သည္။ ၾကည္႕ရႈေစာင္႕ေရွာက္သူ၊ စိုးရိမ္ပူပန္မဲ႕သူ မရွိ၊ အထီးက်န္ဆန္လြန္းလွေသာ တစ္ေကာင္ၾကြက္ အဲန္နီ၏အျဖစ္ႏွင္႕ ယခု သူမ ေျပာလိုက္ေသာ စကားတို႕က  ကၽြန္မ ရင္ထဲတြင္ရွိေသာ ကရုဏာစိတ္ကို တစ္ဖြားဖြား ျဖစ္ေပၚလာေစမိသည္။ သို႕ႏွင္႕ သားႏွင္႕သမီးတို႕ကို အဲန္နီႏွင္႕ ေပးေတြဖို႕ သူမဆံုးျဖတ္လိုက္ေလသည္။

သားႏွင္႕သမီးကိုလည္း သူတို႕သြားေတြ႔ရမည္႕ အဲန္နီ၏ ကင္ဆာေရာဂါဖိစီးမႈေၾကာင္႔ ပိန္လွီမြဲေျခာက္ျပီး ဆိုးဆိုး၀ါး၀ါး ရုပ္ပ်က္ေနေသာ ပံုပန္းသ႑ာန္ကို ၾကိဳတင္ျမင္ေယာင္ေစရန္ ေျပာျပထားရသည္။ မဟုတ္လွ်င္ အဲန္နီ႕ကို ရုတ္တရက္ေတြ႔လိုက္ပါက ကေလးမ်ား အထိတ္တလန္႕ျဖစ္ခဲ႕လွ်င္ အားနာစရာ၊ မ်က္ႏွာပူစရာ ေကာင္းမည္ မဟုတ္ပါလား။

“ သားနဲ႕သမီးေရ.. အန္တီအဲန္နီက သူ႕ခံတြင္းမွာျဖစ္ေနတဲ႕ ကင္ဆာေၾကာင္႕ မ်က္ႏွာကလည္း ၾကည္႕ရတာ ေတာ္ေတာ္ရုပ္ဆိုးေနတယ္..  ကေလးေတြ ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားက သူ႕ကိုျမင္လိုက္တာနဲ႕ လန္႕ၾကတယ္.. သားနဲ႕သမီး သူ႕ကိုေတြ႔ရင္ အထိတ္တလန္႕ မျဖစ္ၾကနဲ႕ေနာ္။ သား ေဒးဗစ္ လြန္ခဲ႕တဲ႕ မႏွစ္က သားနဲ႕ ေမေမတို႕ ၾကည္႕ၾကတဲ႕ တီဗီဇာတ္လမ္း တစ္ခုမွတ္မိလား ေကာင္ေလးက ေရာဂါတစ္ခုေၾကာင္႕ မ်က္ႏွာပ်က္စီးျပီး ေၾကာက္စရာ ျဖစ္ေနတာေလ”

“ ဟုတ္ကဲ႕ ေမေမ .. သားမွတ္မိပါတယ္..  သား ေမေမ႕မိတ္ေဆြကို ဘယ္လိုပံုစံမ်ိဳးနဲ႕ ေတြ႔ရမယ္ဆိုတာ သိတယ္လို႕ ထင္ပါတယ္ေမေမ”

သားရဲ႕ေလသံကို နားေထာင္ျခင္းအားျဖင္႕ အက်ယ္တ၀င္႕ရွင္းျပေနဖို႕ မလိုမွန္း ကၽြန္မ သေဘာေပါက္လိုက္ပါသည္။

“ေမေမ.. အာေခါင္ကင္ဆာဆိုတာ ဘယ္လိုမ်ိဳးလဲဟင္”

ကိုးႏွစ္အရြယ္ သမီးေလး ဂ်နီဖာက ေမးလာသည္။ ထိုအေမးကို ေျဖဖို႕ ေတာ္ေတာ္စဥ္းစားေနမိပါသည္္.. သမီးေလးဟာ အဲန္နီကို ေတြ႔တဲ႕အခ်ိန္မွာ ေၾကာက္ရြံထိတ္လန္႕တာ၊ ရြံရွာတာမ်ိဳးလည္း ကၽြန္မက မျဖစ္ေစခ်င္ပါ။ ေနာက္ျပီး ကေလးတစ္ေယာက္၏ အသိစိတ္တြင္ ထိတ္လန္႕ဖြယ္ေကာင္းသည္႔ ေရာဂါဆိုးအေၾကာင္း သိသြားျပီး တုန္လႈပ္တာမ်ိဳးလဲ မျဖစ္ေစခ်င္ေသာေၾကာင္႕ သက္ေတာင္႕ သက္သာျဖစ္ေစမည္႔ စကားကိုသာ ေရြးခ်ယ္မိပါေတာ႕သည္။

“အာေခါင္ကင္ဆာဆိုတာ ပါးစပ္ထဲမွာ အၾကိတ္ေတြ ေပါက္တာမ်ိဳးေပါ႕ကြယ္ သူက လွ်ာေတြကို ေစးကပ္သြားေစျပီး စကားေျပာဖို႕ ခက္ခဲလာေစတယ္ေလ.. သမီး အဲန္နီကိုေတြ႔တဲ႕ခါ ျမင္ရပါလိမ္႕မယ္.. ရုပ္ဆိုးေနတဲ႕ မ်က္ႏွာကို။ ဒါေပမဲ႕ သမီး မေၾကာက္ရဘူးေနာ္။ အန္တီ အဲန္နီကိုေတြ႔ရင္ သူ႕မ်က္ႏွာကို ေသခ်ာမၾကည္႕နဲ႕ေနာ္။ သူ႕မ်က္ႏွာကို ေသခ်ာမၾကည္႕ရင္ သမီးေၾကာက္ေတာ႕မွာ မဟုတ္ဘူးေလ။ နားလည္တယ္ေနာ္ သမီး”

သမီးေလးက နားလည္ေၾကာင္း ေခါင္းကို ညိတ္ျပပါသည္။ သို႕ေသာ္လည္း သမီးေလးက ကင္ဆာဆိုတာ ဘယ္လိုေရာဂါလဲဟူ၍ စဥ္းစားပံုေဖာ္ေနမွာေတာ႕ ေသခ်ာပါသည္။

ေဆးရံုႏွင္႕ နီးလာခ်ိန္မွာ ကေလးေတြကို ထပ္ျပီး သတိေပးလိုက္မိပါသည္။

“သားနဲ႕သမီးတို႕ အန္တီအဲန္နီကိုေတြ႔ဖို႕ အဆင္သင္႕ျဖစ္ေနျပီလား” ကားဆံခါးကို ဆြဲဖြင္႕လိုက္ရင္း ကေလး၂ေယာက္ကို ကားအျပင္ဘက္ ဆြဲထုတ္လိုက္ကာ ေမးလိုက္မိပါေသးသည္။

“ အဆင္သင္႕ပါဘဲ ေမေမ” မိခင္စိတ္ပူမွာကို သိတတ္စြာ ဘာမွ မျဖစ္ေလဟန္နဲ႕ သားေလးက ေျပာလိုက္ျပီး သမီးေလးကေတာ႕ ေခါင္းေလးကိုညိတ္ျပကာ “မပူပါနဲ႕ေမေမရဲ႕… သမီးမေၾကာက္ပါဘူး” ဟူ၍ပင္ စိတ္ပူေနမည္႕ ကၽြန္မကို ျပန္ျပီး ႏွစ္သိမ္႕လိုက္ပါေသးသည္။

ေဆးရံု၏ ဧည္႕ခန္းကို ျဖတ္ေက်ာ္လာျပီးေနာက္တြင္ အဲန္နီ၏ အခန္းကို ေရာက္ခ်ိန္ေတာ႕ ကုတင္ေပၚတြင္ ေက်ာမွီျပီးထိုင္ေနေသာ အဲန္နီကိုေတြ႔ရျပီး သူ႕ေပါင္ေပၚမွာေတာ႕ ပိုစ္႕ကဒ္ကေလးေတြ ရွိေနကာ ၾကည္႕ရသည္မွာ သူငယ္ခ်င္းေတြဆီက ဆုေတာင္းေပးပို႕ေသာ ကဒ္ေလးေတြ ျဖစ္ပံုရပါသည္.. မလိမ္မညာတမ္းေျပာရရင္ ကေလးေတြရဲ႕လက္ကိုဆြဲျပီး အဲန္နီ၏ ကုတင္ရွိရာကို တိုးကပ္လာမိရင္း စိတ္ထဲမွာလည္း ကေလးေတြဆီမွ တစ္ခုခုအထိတ္တလန္႕အသံမ်ား ထြက္လာေလမလား ဆိုသည္႕ စိုးရိမ္စိတ္ကို သတိထားရင္း ပူပန္စိတ္ေတြနဲ႕ ေရာက္ယက္ခတ္ ေနခဲ႕မိေတာ႕သည္။

ကေလးေတြ ပါလာသည္ကို ျမင္လိုက္သည္ႏွင္႔ အဲန္နီ႔ မ်က္ႏွာ ၀င္းပသြားပါသည္။ “ အိုး ကေလးေတြပါ ပါလာတာကိုး။ သားတို႕ သမီးတို႕လာတာ ၀မ္းသာလိုက္တာ”  ဟူ၍ တကယ္႕ကို ေပ်ာ္ရႊင္ လိႈက္လွဲစြာ ေျပာလိုက္ပါသည္။ ထိုသို႔ အားရ၀မ္းသာ ေျပာလိုက္ေသာအသံသည္ပင္ မပီမသ ထြက္ေပၚလာျခင္းျဖစ္ေလသည္။ ထိုစဥ္မွာ ပါးစပ္မွ မၾကာခနစီးက်လာတတ္ေသာ တံေတြး(သြားေရ) မ်ားကိုသုတ္ရန္ အဲန္နီ၏ ပါးစပ္ကို ဖံုးထားေသာ တစ္ရွဴးစမွာ လႊင္႕က်သြားျပီး ေနာက္တြင္ေတာ႕ မဲ႕ရြဲ႕ တြန္႔လိမ္ေနေသာ အဲန္နီ၏ ပါးစပ္ႏွင္႕ မ်က္ႏွာျပင္သည္ ဘြားခနဲ ေပၚလာေတာ႕သည္္။ ကၽြန္မ စိတ္ပူစြာျဖင္႔ အထိတ္တလန္႕ ၾကည္႕ေနစဥ္မွာဘဲ ေဒးဗစ္သည္ ေျခလွမ္းၾကဲေတြႏွင္႕ အဲန္နီရွိရာသို႕ ေလွ်ာက္သြားကာ သူ႔လက္ကေလးေတြျဖင္႔ အဲန္နီ၏ ပုခံုးကို သိုင္းဖက္လိုက္ျပီး အဲန္နီ၏ မ်က္ႏွာႏွင္႕ သူ၏ပါးျပင္ကို ထိကပ္၍ ႏႈတ္ဆက္လိုက္ပါေတာ႕သည္။

ထို႕ေနာက္ေတာ႕ အဲန္နီ၏ မ်က္ႏွာကို ျပံဳးျပီး ၾကည္႕လိုက္ကာ “ကၽြန္ေတာ္လည္း အန္တီအဲန္နီနဲ႕ ေတြ႔ရတာ အရမ္းကို ၀မ္းသာပါတယ္ခင္ဗ်ာ” လို႕ေျပာလိုက္ပါေတာ႕သည္။ အိုး ဘယ္ေလာက္ေတာင္ လိမၼာသိတတ္ျပီး ဂုဏ္ယူဖို႕ေကာင္းလိုက္တဲ႕ သားေလးလဲေနာ္။

သမီးေလး ဂ်နီဖာကလည္း သူ႕အစ္ကို ျပဳလုပ္သည္႔အတိုင္း အဲန္နီကို ေပြ႕ဖက္လိုက္ျပီး  နႈတ္ဆက္ျပန္ပါသည္။ ထို႕ေနာက္တြင္ အဲန္နီ၏ လက္ကေလးမ်ားကိုကိုင္ကာ သူမကုတင္ေဘးတြင္ ၀င္ထိုင္လုိက္ၾကျပီး စီးက်လာေသာ အဲန္နီ႔ပါးစပ္မွ တံေတြးမ်ားကို တစ္ရွဴးစျဖင္႕ တို႕သုတ္ေပးေနေလေတာ႔သည္။ ေမွ်ာ္လင္႔မထားေသာ သားႏွင္႔သမီးတို႕၏ လိႈက္လွဲျပီး ရင္းႏွီးေႏြးေထြးေသာ၊ ၾကင္နာေသာ အျပဳအမူတို႔ေၾကာင္႕ အဲန္နီ႔ မ်က္၀န္းမွ မ်က္ရည္မ်ား စီးက်လာပါသည္။  သားႏွင္႕သမီးထံမွ ထိုသို႕ ၾကင္နာ ယုယတတ္လိမ္႔မည္ ဟူ၍ပင္ ေမွ်ာ္လင္႔မထားမိခဲ႔ေသာ ကၽြန္မမွာ ထိုျမင္ကြင္းကို ၾကည္႔ေနရင္း  ၾကည္ႏူးမႈ၊ စိတ္လႈပ္ရွားမႈတို႔နဲ႔အတူ လည္ေခ်ာင္းထဲတြင္ပင္ ဆို႕ၾကပ္လာမိပါသည္။ ကၽြန္မ သားႏွင္႕ သမီးအတြက္ ဘာမွ စိတ္ပူစရာ မလိုေတာ႕ပါ။ သူတို႕ေလးေတြသည္ လူသားခ်င္း စာနာေထာက္ထားမႈ၊ အားနည္းသူကို ေဖးမညွာတာတတ္မႈ စေသာ အသိစိတ္မ်ားကို သင္ေပးစရာမလိုဘဲ သိႏွင္႕ေနသူမ်ားသာ ျဖစ္ေနသည္ မဟုတ္ပါလား။

အားနည္းသူ၊ လိုအပ္ေနသူမ်ားကို တတ္စြမ္းသမွ် ေဖးမကူညီတတ္ဖို႕ ကၽြန္မတို႕ရဲ႕ စိတ္ႏွလံုးမ်ားကို အသင္႔ျပင္ဆင္ၾကပါစို႕ရွင္။

Victoria Harnish Benson ရဲ႕ The hug of a child ကို ဆီေလွ်ာ္ေအာင္ ဘာသာျပန္ပါသည္။




photo from google

ေရစစ္ကေလးမ်ား







ဆိုခေရးတီးစ္ရဲ႕  ေရစစ္ကေလးမ်ား


ဘီစီ 469-399 တုန္းက ေပၚေပါက္ခဲ႕တဲ႕ ဂရိပညာရွင္ၾကီး ဆိုခေရးတီစ္းဟာ သူ႔ရဲ႕ ပညာဥာဏ္ထက္ျမက္မႈ၊ အေတြးအေခၚ ၾကီးမားရင္႕သန္မႈေတြေၾကာင္႕ ႏိုင္ငံအ၀ွန္းက ခ်ီးက်ဴးေလးစားျခင္း ခံရသူ ျဖစ္ပါတယ္.. တစ္ရက္ေတာ႕ ပညာရွင္ၾကီး ဆိုခေရးတီးစ္န႔ဲ အလြန္ကို ခင္မင္ရင္းႏွီးတဲ႕ သူတစ္ေယာက္ဟာ သူ႕ဆီကို အေျပးအလႊား ေရာက္လာျပီး  ေရးၾကီးသုတ္ျပာနဲ႕ “ဆိုခေရးတီစ္း....  အသင္ရဲ႕ တပည္႕တစ္ေယာက္အေၾကာင္း ကၽြန္ပ္ ၾကားခဲ႕တာေလး တစ္ခုကို ေျပာျပခ်င္လို႕” လို႕ ေျပာပါတယ္. ဒီေတာ႕ ပညာရွင္ၾကီး ဆုိခေရးတီးစ္က “ခနေလာက္ ေစာင္႕ပါဦး.. အသင္ မေျပာခင္ ကၽြန္ပ္ အရင္ေျပာပါရေစ”  လို႕ ျပန္ေျပာလိုက္ျပီး “တကယ္လို႕ အသင္႕အေနနဲ႕ ၾကားခဲ႕တဲ႕ စကားကို ကၽြန္ပ္ကို ေျပာမယ္ဆိုရင္ မေျပာခင္မွာ  ေရစစ္သံုးခုနဲ႕ စစ္ထုတ္တဲ႕နည္းကို သံုးျပီး အသင္ရဲ႕ သတင္းစကားကို အရင္ စစ္ေဆးၾကည္႕ရေအာင္ ” လို႕ ဆက္ေျပာပါတယ္။





ဒီေတာ႕ ၾကားလာတဲ႕ သတင္းစကားကို ေျပာမဲ႕သူက “ေရစစ္သံုးခု နဲ႕ စစ္ထုတ္ၾကည္႕မယ္ ဟုတ္လား ” လို႕ နားမလည္ႏိုင္စြာနဲ႕ ျပန္ေမးပါတယ္။






ဆိုခေရးတီးစ္က “ ဟုတ္တယ္..  သင္အရင္ဆံုး ကၽြန္ပ္ရဲ႕ တပည္႕အေၾကာင္း ကၽြန္ပ္ကို မေျပာခင္ အခ်ိန္ခနေလး ယူျပီး ပထမအဆင္႕ကေန စျပီး စစ္ထုတ္ၾကည္႕ရေအာင္။ ပထမဆံုး သင္႔ရဲ႕ စကားလံုးေတြကို ျဖတ္သန္းရမဲ႕ ေရစစ္က အမွန္တရား” ဆိုတဲ႕ အဆင္႕ပါဘဲ။ ကဲ အခု သင္ေျပာမဲ႕ အေၾကာင္းအရာေတြဟာ လံုး၀ အမွန္တရားေတြပါ။ ေသခ်ာေပါက္မွန္ပါတယ္လို႕ သင္ အာမခံႏိုင္ရဲ႕လား”  လို႕ ဆိုခေရးတီးစ္က ထိုသူကို ေမးလိုက္ပါတယ္။





“အဲ… ဒါေတာ႕ က်ဳပ္အာမ မခံႏိုင္ပါဘူး.. က်ဳပ္ကလဲ က်ဳပ္ၾကားလာတာကို သင္႕ကို ျပန္ေျပာမလို႕ပါ.. မွန္တယ္ မမွန္ဘူး ဆိုတာေတာ႕ က်ဳပ္လဲ ေသခ်ာမသိပါဘူး…. ” လို႕ ထိုသူက ျပန္ေျပာပါတယ္။





“ ေကာင္းျပီ။ သင္ေျပာမဲ႕ စကားဟာ ေသခ်ာေပါက္ မွန္တယ္ မမွန္ဘူးဆိုတာ သင္ အာမ မခံႏိုင္ဘူးေနာ္။ ကဲ ဒီလိုဆို ဒုတိယအဆင္႕ျဖစ္တဲ႕ “ေကာင္းသတင္း” ဆိုတဲ႕ ေရစစ္နဲ႕ ျဖတ္သန္းၾကည္႕ရေအာင္။ သင္ေျပာမဲ႕ ကၽြန္ပ္ရဲ႕ တပည္႕ အေၾကာင္းဟာ ေကာင္းတဲ႕ သတင္း တစ္ခုခု ဟုတ္ပါသလား ” လုိ႕ ေမးျပန္ပါတယ္။





“ ဟို .. ဟင္႕အင္း။  ေကာင္းတဲ႕ သတင္းလဲ မဟုတ္ပါဘူး… အဲဒါနဲ႕ ဆန္႕က်င္တဲ႕ သတင္းေတြပါ။”  လို႕ ျပန္ေျဖျပန္တယ္။





“ဒါဆို သင္ေျပာမဲ႕ အေၾကာင္းအရာေတြက မွန္တယ္လို႕ေတာင္ သင္ကိုယ္တိုင္ ေသခ်ာ မေျပာႏိုင္တဲ႕ ကၽြႏု္ပ္ တပည္႔ရဲ႕ မေကာင္း သတင္းေတြေပါ႕။ ” ဆိုခေရးတီစ္းက ဒီလုိေျပာလိုက္ေတာ႕ ထိုသူက ပုခံုးကို တြန္႕လိုက္ပါတယ္.. ျပီးေတာ႕ သူ႕စိတ္ထဲမွာလည္း ရွက္သလုိလိုေတာ႕ ျဖစ္သြားပါတယ္။





ဆိုခေရးတီးစ္က ဆက္ျပီး “ေကာင္းျပီေလ သင္႕စကားေတြက ေရစစ္၂ခုနဲ႕ စစ္ထုတ္တာကို ေအာင္ျမင္စြာ မျဖတ္သန္းႏိုင္ေပမဲ႕ ေနာက္ဆံုးတစ္ဆင္႕ကိုေတာ႕ ျဖတ္ခ်င္ျဖတ္ႏိုင္မွာပါ။ အခု ေနာက္ဆံုးေရစစ္နဲ႕ စစ္ထုတ္ၾကည္႕ရေအာင္”  လို႕ ေျပာလိုက္ျပီး “ေနာက္ဆံုးအဆင္႕ကေတာ႕ အသံုး၀င္မႈ” ဆိုတဲ႕ ေရစစ္ပါဘဲ။ သင္ေျပာမဲ႕ ကၽြႏု္ပ္တပည္႕ရဲ႕ အေၾကာင္းဟာ ကၽြႏု္ပ္အတြက္၊ ဒါမွမဟုတ္ လာေျပာတဲ႕ သင္႔အတြက္ တစ္စံုတစ္ရာ အသံုး၀င္မႈ ရွိပါသလား ” လို႕ ေမးျပန္ပါတယ္။





“အို… အဲဒီလိုလည္း မရွိပါဘူး… သင္႕အတြက္ေရာ က်ဳပ္အတြက္ပါ ဘယ္လိုမွ အသံုး၀င္မဲ႕ သတင္း မဟုတ္ပါဘူး” လို႕ ထိုသူက ျပန္ေျဖလိုက္ျပီးတဲ႕အခါမွာေတာ႕ ပညာရွင္ၾကီး ဆိုခေရးတီစ္းက  “ကဲ.… ေကာင္းျပီ .. ဒီလိုဆိုရင္  သင္ ကၽြႏု္ပ္ကို ေျပာမဲ႕ အေၾကာင္းအရာေတြဟာ မွန္ကန္မႈရွိေၾကာင္းလဲ မေသခ်ာဘူး၊ ေကာင္းတဲ႕ သတင္းစကားမ်ိဳးလည္း မဟုတ္ဘူး၊ ေနာက္ဆံုးမွာ ေျပာသူအတြက္ေရာ နားေထာင္သူအတြက္ပါ အသံုး၀င္မဲ႕ သတင္းမ်ိဳးလည္း မဟုတ္ဘူး။ ဒီလို သတင္းစကားမ်ိဳးကို ဘာအတြက္ေၾကာင္႕မ်ား အခ်ိန္ကုန္ခံျပီး ေျပာခ်င္ရတာလဲ” လို႕ ေနာက္ဆံုးအေနနဲ႔ ေျပာလိုက္ပါေတာ႕တယ္။





ဆိုခေရးတီးစ္ စကားကိုၾကားလိုက္ရတဲ႕ သတင္းစကားေတြကို ယူေဆာင္လာတဲ႕သူဟာ  အေတာ္ေလးကို ရွက္သြားပါေတာ႕တယ္.. ပညာရွင္ၾကီးရဲ႔ ေရစစ္သံုးခုကို ျဖတ္သန္းျခင္းခံလိုက္ရျပီး ေျပာခြင္႕မသာဘဲ က်ရႈံးသြားတဲ႕  သူသယ္ေဆာင္လာခဲ႕ေသာ “တိက်မွန္ကန္မႈ မရွိတဲ႕ သတင္း၊ ေကာင္းေၾကာင္း မဟုတ္တဲ႕ သတင္း၊ အသံုး၀င္မႈ တစ္စံုတစ္ရာ မရွိတဲ႕ သတင္းကို” ျပန္လည္ယူေဆာင္လို႕ လာရာလမ္းအတိုင္း လွည္႕ျပန္သြားရပါေတာ႕တယ္..   ဂုဏ္သတင္းၾကီးက်ယ္ျမွင္႕မားတဲ႕ ပညာရွင္ၾကီး ဆိုခေရးတီစ္းကေတာ႕ သူ႕ရဲ႕ မွန္ကန္တဲ႕ ေတြးေခၚေျမာ္ျမင္မႈ၊ လက္ကိုင္ထားတဲ႕ ခံယူခ်က္တို႕ေၾကာင္႕ နာမည္ ဂုဏ္သတင္း ပိုလုိ႕သာ ေက်ာ္ေဇာ ထင္ရွားသြားပါတယ္။





---------------------------------------------------





ဒီဇာတ္လမ္းကို ဖတ္ျပီးခ်ိန္မွာ ပညာရွင္ၾကီး ဆိုခေရးတီစ္းရဲ႕  ေရစစ္သံုးခုနဲ႕ စစ္ထုတ္တဲ႔နည္းကို ကၽြန္မ ေတာ္ေတာ္ သေဘာက်သြားပါတယ္.. ကၽြန္မတို႕ ကိုယ္တိုင္လည္း လူမႈအသိုင္းအ၀ိုင္းမွာ ကိုယ္တိုင္အတြက္လည္း အက်ိဳးမရွိသလို၊ နားေထာင္ရသူ အတြက္လည္း အက်ိဳးမရွိ၊ အသံုးမ၀င္တဲ႕ အတင္းအဖ်င္း စကားေတြကို မၾကာခန ေျပာဆိုမိတတ္ပါတယ္… လာေျပာသူရွိပါကလည္း နားေထာင္မိတတ္ပါတယ္..  အဲဒီလို သတင္းစကားေတြ၊ အတင္းအဖ်င္း မ်ိဳးေတြအတြက္ ပညာရွင္ၾကီး ဆိုခေရးတီးစ္ရဲ႕ ေရစစ္သံုးခုနဲ႕ စစ္ထုတ္ျပီးမွ ေျပာၾကမယ္ဆိုရင္ မမွန္တဲ႕စကားေတြ ေျပာမိတာတို႕၊ နားေထာင္မိလို႔ စိတ္ဆိုးေဒါသ ျဖစ္ရတာတို႕ အေတာ္ကို နည္းသြားမယ္ ထင္ပါတယ္..  တစ္ခါတစ္ေလမွာ သူငယ္ခ်င္း မိတ္ေဆြ တစ္ေယာက္ေယာက္က “နင္႕အေၾကာင္း ဘယ္သူေတာ႕ျဖင္႕ မေကာင္းေျပာေနတယ္ ဒါေပမဲ႕ ဘာေျပာတယ္ဆိုတာေတာ႕ ငါမေျပာခ်င္ပါဘူး” လို႔မ်ား  စျပီး လာေျပာလိုက္ရင္  ကၽြန္မတို႕ေတြဟာ အဲဒီစကားကို မသိရမခ်င္း မရ ရေအာင္ ေမးေလ႔ရွိပါတယ္...  သိသြားျပီးရင္လည္း ကိုယ္႕ကိုယ္ မေကာင္းေျပာတဲ႕ စကားအတြက္ ကိုယ္တိုင္က စိတ္ဆိုးေဒါသျဖစ္ရျပီး ဘာအက်ိဳးအျမတ္မွ မရဘဲ မေကာင္းေျပာတဲ႕ သူကိုသာ စိတ္ခုသြားတာတို႕၊  ဆတ္ဆတ္ထိ မခံတတ္သူမ်ားဆိုရင္ သြားရန္ေတြ႔ျပီး မေခၚမေျပာႏိုင္ ျဖစ္ရကာ သူငယ္ခ်င္းမိတ္ေဆြ ဆံုးရႈံးၾကတာေတြ၊ စိတ္ထဲ တႏံု႕ႏံု႕ခံစားရျပီး နာက်င္ေနရတာမ်ိဳး၊ မေက်မခ်မ္း ျဖစ္ေနရတာမ်ိဳးေတြထိ ျဖစ္တတ္ပါတယ္။ ဒီလိုအျဖစ္ေတြကို ကိုယ္တိုင္လည္း ၾကံဳေတြ႔ခဲ႕ရဖူးပါတယ္...





တကယ္တမ္းေတာ႕ ကၽြန္မတို႕ေတြရဲ႕ စိတ္ကို ပူေလာင္ေစတဲ႔၊ ဘယ္သူအတြက္မွ အက်ိဳးမရွိႏိုင္ေသာ စကားမ်ားအတြက္ နားမေထာင္ခင္မွာျဖစ္ေစ၊ မေျပာမိခင္မွာ ျဖစ္ေစ ပညာရွင္ၾကီး ဆိုခေရးတီစ္းရဲ႕ ေရစစ္မ်ားနဲ႕သာ စစ္ထုတ္ၾကမယ္ဆိုရင္ ပူေလာင္ေဒါသျဖစ္ရျခင္း၊ အခ်ိန္ကုန္ စိတ္ပင္ပန္းရျခင္း တို႕ကေန ကင္းေ၀းႏိုင္ဖို႕ ေသခ်ာပါတယ္ေနာ္။ ေစတနာမပါေသာ အျပဳသေဘာမေဆာင္တဲ႕ မေကာင္းစကားေတြ၊ အတင္းအဖ်င္း စကားေတြကိုလည္း နားေထာင္မေနဘဲ ဥပကၡာ ျပဳလိုက္မယ္ဆိုရင္ ရင္ထဲမွာ ပူေလာင္ေဒါသ မျဖစ္ႏိုင္ေတာ႕သလို ၊ ကိုယ္႕ရဲ႕ စိတ္ႏွလံုးလည္း ျငိမ္းခ်မ္းစြာ ေနႏိုင္မွာ ျဖစ္ပါတယ္။ ကၽြန္မကိုယ္တိုင္ေတာင္ ကိုယ္က သူမ်ားကို ျပန္ေျပာမဲ႕စကား၊ သူမ်ားေတြက ကိုယ္႕ကို လာေျပာမဲ႕စကားေတြကို ေရစစ္သံုးခုနဲ႔ စစ္တတ္ဖို႕ ၾကိဳးစားရဦးမွာ၊ ဆင္ျခင္ရဦးမွာပါ။ ဒါေၾကာင္႕လည္း ဒီစာေလးကို ဖတ္မိခ်ိန္မွာ ကိုယ္႕ကိုယ္ကိုယ္လဲ အျမဲသတိထားႏိုင္ဖို႕ ဒီဘာသာျပန္ပိုစ္႕ေလးကို ေရးျဖစ္တာ ျဖစ္ပါတယ္ရွင္။







Story on Gossip ( Unknown Author) ကို ႏွစ္သက္မိသျဖင္႕ မိမိကိုယ္တိုင္လည္း ဆင္ျခင္ႏိုင္ဖို႕ ဘာသာျပန္ပါသည္။







ကၽြန္မတို႕ရဲ႔ ေဒသအစားအစာမ်ား(၃)

ဒီေန႕လည္း ကၽြန္မတို႕ေဒသမွာ စားေသာက္တတ္ၾကတဲ႕ ဟင္းမ်ားနဲ႕ မိတ္ဆက္ေပးခ်င္ပါတယ္.. ေဒသအစားအစာ ဆိုေပမဲ႕လို႕ အျခားေဒသေတြမွာလည္း ရႏိုင္ျပီး စားေသာက္တတ္ၾကတဲ႔  ဟင္းေတြ ျဖစ္ပါတယ္... ခ်က္ပံုခ်က္နည္းသာလွ်င္ အနည္းငယ္ ကြာျခားသြားႏိုင္ပါတယ္.. တိုင္းရင္းသား ဟင္းခ်က္နည္းေတြဟာ အမ်ားအားျဖင္႕ ဆီအထည္႔နည္းပါတယ္..  အသားငါးထက္ အသီးအရြက္ကိုသာ ဖြယ္ဖြယ္ရာရာ ဆန္းဆန္းျပားျပား ပိုျပီး လုပ္စားတတ္ၾကပါတယ္.. ကၽြန္မကိုယ္တိုင္လည္း အသားငါးခ်က္တာထက္ အသီးအရြက္ကိုသာ ပိုျပီး စားျဖစ္ပါတယ္.. အိမ္မွာလဲ အသားစံု စားတာဆိုလို႕ ကၽြန္မအေဖနဲ႕ ေမာင္ေလးေတြသာ ရွိျပီး က်န္မိသားစု၀င္ေတြ အားလံုး ၀က္၊ အမဲ မစားၾကတာေၾကာင္႕ တစ္ခါတစ္ရံ ၾကက္၊ ငါးနဲ႕ အသီးအရြက္သာ အခ်က္မ်ားပါတယ္..  ဒါေၾကာင္႕ ကၽြန္မတို႕ရဲ႕  ေဒသအစားအစာ ဆိုရာမွာ ဟင္းၾကီးဟင္းေကာင္းမ်ား ခ်က္ျပထားတာ မဟုတ္ဘဲ သာမန္ အိမ္ခ်က္ဟင္းမ်ားသာ ျဖစ္ေၾကာင္းၾကိဳတင္ စကားခံပါရေစရွင္။









ဒီအရြက္ေတြက ကၽြန္မတို႕ေဒသမွာ အသံုးမ်ားတဲ႕ ဟင္းခတ္အေမႊးအၾကိဳင္ရြက္မ်ား ျဖစ္ပါတယ္.. အေပၚဆံုးက ထိပ္ခၽြန္းကေလးနဲ႕ ဖက္ဖယ္ လို႕ ေခၚပါတယ္.. အရြက္အရွည္ကေတာ႕ ရွမ္းနံနံပါ။ ေအာက္ဆံုးက ေသးေသး တြန္႕တြန္႕ေလးမ်ားကေတာ႕ နံနံပင္( ဗမာနံနံ) လို႕လည္း ေခၚၾကပါတယ္..





အာလူးသုပ္





ပထမဦးဆံုးမိတ္ဆက္ေပးမဲ႕ ဟင္းလ်ာက အားလူးသုပ္ပါ။







အာလူးကို ပါးပါးလွီးျပီး အေခ်ာင္းေလးေတြျဖစ္ေအာင္ လွီးျဖတ္လိုက္ပါတယ္..









ေရေႏြးဆူဆူထဲ ခုလိုျပဳတ္ပါတယ္... အားလူးကို မက်ဳိးမေၾကေစဖို႕ အခ်ိန္အနည္းငယ္သာ ျပဳတ္ရန္လိုအပ္ပါတယ္. မဟုတ္ပါက အာလူးမ်ား ေျပာ႕ျပဲသြားႏိုင္ပါတယ္.. ဆတ္ေတာက္ေတာက္ေလး ျဖစ္ေနမွသာ ပိုစားေကာင္းပါတယ္...









ျပဳတ္ျပီးအားလူးေခ်ာင္းမ်ားကို ၾကက္သြန္နီ၊ ငရုပ္သီး၊ နံနံ၊ ပုဇြန္ေျခာက္၊ ပဲမႈန္႕၊ ဆားအခ်ိဳမႈန္၊ ဆီခ်က္(သို႕) ဆီစိမ္း၊ သံပုရာသီး၊ ေျမပဲဆန္ေထာင္းမ်ားထည္႕ျပီး႕ နယ္လိုက္မယ္ဆိုရင္ ခ်ဥ္စပ္ အာလူးသုပ္တစ္ပြဲ ရပါျပီ။






အာလူးသုပ္ပါေနာ္။


~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~






ၾကက္ဥ ေထာင္း





ၾကက္ဥကို ခ်က္စား၊ ေၾကာ္စားရတာ ျငီးေငြ႕သူမ်ားအတြက္ တစ္မ်ိဳးေျပာင္းျပီး ေထာင္းစားဖို႕အတြက္ ကခ်င္ေဒသမွာ ေထာင္းေလ႕ရွိတဲ႕ ၾကက္ဥေထာင္းပါ။ ငရုပ္သီးစပ္စပ္ၾကိဳက္လွ်င္ မ်ားမ်ား ထည္႕ႏိုင္ပါတယ္...








ၾကက္ဥကို ျပဳတ္ျပီး အခြံခြာပါတယ္.. ၾကက္သြန္ျဖဴ၊ ငရုပ္သီးမ်ားကို ေရစင္စင္ေဆးျပီး ငရုပ္ဆံုထဲ ထည္႕ေထာင္းပါတယ္..







ၾကက္ဥကို ခုလို ေသးေသးႏႈတ္ႏႈတ္ေလးေတြျဖစ္ေအာင္ စင္းလိုက္ပါတယ္.. ျပီးတာနဲ႕ ၾကက္သြန္ျဖဴ၊ ငရုပ္သီးစိမ္းတို႕နဲ႕ ေရာေထာင္းလိုက္ပါတယ္..







ဆား၊ အခ်ိဳမႈန္႔နဲ႕အတူ နံနံပင္မ်ားကို ၾကက္ဥနဲ႕အတူ ေရာေမႊျပီး သမေအာင္ ေထာင္းလိုက္ပါတယ္.. ကၽြန္မတို႕အရပ္မွာေတာ႕ ဖက္ဖက္ရြက္ကို သံုးၾကပါတယ္.. ဖက္ဖယ္မရွိက နံနံပင္ထည္႕လို႕ အဆင္ေျပပါတယ္...






ေဟာဒီက ၾကက္ဥေထာင္းပါေနာ္။





ၾကက္ဥေပါင္း



တစ္ဆက္တည္း ၾကက္ဥေလးပါ ေပါင္းစားလိုက္ၾကရေအာင္ေနာ္.. ၾကက္ဥကို ဘာနဲ႕မွ မေရာဘဲ အလြတ္ေပါင္းတာျဖစ္ပါတယ္..








ၾကက္ဥ ၄လံုး၅လံုးကို ပန္းကန္ထဲ ထည္႕ျပီး ခပ္ၾကာၾကာေလး ဇြန္းနဲ႕ ခေလာက္ပါတယ္.. ဆားအခ်ိဳမႈန္႕ ၊ ဆီအနည္းငယ္ ေရေသာက္ေရခြက္တစ္၀က္ ထည္႕ျပီး ႏွံ႔စပ္ေအာင္ ေရာေမႊပါတယ္.. စိတ္ၾကိဳက္ ေရာသမေမႊျပီးသြားရင္ အေပၚမွ ေရွာက္ေကာ၊ ပါးေကာ( တရုတ္မဆလာ) အမႈန္႕မ်ားကို ပန္းကန္တစ္ျပင္လံုး ႏွံ႕ေအာင္ ျဖဴးပါတယ္.. မီးဖိုေပၚ အိုးတစ္လံုးထဲ ေရကို ၾကက္ဥေပါင္းမဲ႕ ပန္းကန္တစ္၀က္ ျမဳပ္သာရံု ထည္႕ျပီး ၾကက္ဥပန္းကန္ကိုထည္႕ကာ အဖံုးအုပ္ထားလိုက္ရင္ မၾကာခင္မွာ ေမႊးၾကိဳင္ ေပ်ာ႕ေျပာင္းေနတဲ႕ ၾကက္ဥေပါင္းတစ္ခြက္ ရပါျပီ။ ၾကက္ဥေပါင္းရင္ ေရမ်ားမ်ား ေရာမွ ၾကက္ဥပူတင္းကဲ႕သို႕ ေပ်ာ႕ေပ်ာ႕အိအိေလးနဲ႕ ပိုစားေကာင္းပါတယ္..





~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~



ေၾကာင္လွ်ာသီး အစိမ္းသုပ္








ေၾကာင္လွ်ာသီးအစိမ္းကို ပါးပါးမွ်င္မွ်င္ေလးေတြ လွီးပါတယ္.. ျပီးေတာ႕ ဆားနဲ႕ ေသခ်ာနယ္ျပီး အခါးရည္မ်ားထြက္သြားေအာင္ အရည္ညစ္ပစ္ရပါတယ္..






ျပီးေတာ႕ ခုလို ေရစိမ္ထားလိုက္ပါတယ္ေနာ္။







စားခါနီးမွ ေရစိမ္ထားတဲ႕ေၾကာင္လွ်ာသီးကို ေရစင္ေအာင္ညွစ္ျပီး ဆားအခ်ိဳမႈန္႕၊ ၾကက္သြန္နီ ပါးပါးလွီး၊ ပုဇြန္ေျခာက္၊ ငရုပ္သီးစိမ္း၊ သံပုရာသီးတို႕နဲ႕ ေရာနယ္လိုက္ရင္ ခ်ဥ္ခ်ဥ္စပ္စပ္ ေၾကာင္လွ်ာသီးသုပ္ ရပါျပီ။ အေပၚက နံနံပင္ေလး ျဖဴးထားလိုက္ရံုပါဘဲ...






ေၾကာင္လွ်ာသီး ဆန္ေလွာ္ဟင္းရည္










အေစာတုန္းကလိုဘဲ ေၾကာင္လွ်ာသီးကို  ပါးပါးလွီး ဆားနယ္ျပီး ေရစိမ္ထားတဲ႕ အဖတ္မ်ားကို ဆန္ေလွာ္ဟင္းရည္ ခ်က္စားၾကရေအာင္ေနာ္.. ဟင္းရည္အိုးတည္ျပီး ငပိအနည္းငယ္၊ ဆား၊ ပုဇြန္ေျခာက္ ၊ ငပိမရွိပါက အသားမႈန္႕ ထည္႕ႏိုင္ပါတယ္.. ခရမ္းသီးကို မီးဖုတ္၊ မီးဖုတ္ရအခက္အခဲရွိပါက အခြံခြာျပီး ျပဳတ္လိုက္ပါတယ္... ျပီးရင္ အခြံႏြာျပီး ေတာက္ေတာက္စင္းကာ ဟင္းအိုးဆူလာပါက အိုးထဲ ထည္႕လိုက္ပါတယ္.. ျပီးလွ်င္ ေၾကာင္လွ်ာသီးကိုထည္႕ျပီး ဆန္ကိုညိဳေအာင္ ေလွာ္ကာ အမႈန္႕ေထာင္းထားေသာ ဆန္ေလွာ္မႈန္႕ကို ထည္႕ပါတယ္.. အခ်ိဳမႈန္႕ ထည္႕ျပီး အေပါ႕အငံ ျမည္းကာ ပင္စိမ္းရြက္ေလး ခတ္လိုက္မယ္ဆိုရင္  ဆန္ေလွာ္နံ႔ေလး ေမႊးေမႊးနဲ႕ ဟင္းရည္တစ္ခြက္ ရပါျပီ။




~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~



ငါး ကခ်င္ခ်က္






ငါးတို႕ ၾကက္သားတို႕ ၀က္သားတို႕ကို ဆီျပန္ခ်က္စားရတာ ၾကာေတာ႕ အီလာတတ္ပါတယ္.. တစ္ခါတစ္ေလလည္း ခုလို ခ်ဥ္စပ္ေလး အရည္ေလးနဲ႕ ခ်က္စားရင္ ထမင္းျမိန္ေစပါတယ္..  အရင္ပိုစ္႕ေတြမွာ ၾကက္သားကခ်င္ခ်က္ကို ခ်က္ျပဖူးပါေသးတယ္.. ငါးကခ်င္ခ်က္က ခက္ခက္ခဲခဲေတာ႕ မဟုတ္ပါဘူး... ကခ်င္ခ်က္က ဆီသတ္ျပီး ခ်က္ဖို႕ မလိုပါ။ အားလံုးေရာျပီး ခ်က္တဲ႕နည္းျဖစ္ပါတယ္..







ေၾကးခြံပါတဲ႕ ငါးကို အရြယ္ေတာ္ကို ခုတ္ပိုင္းျပီး ခ်က္မဲ႕အိုးထဲ ထည္႕လုိက္ပါတယ္.. ဆား၊အခ်ိဳမႈန္႕၊  ၾကက္သြန္နီ၊ ၾကက္သြန္ျဖဴ၊ ငရုပ္သီးစိမ္း၊ ခရမ္းခ်ဥ္သီး၊ နံနံပင္၊ဖက္ဖယ္၊ ရွမ္းနံနံ စသည္တို႕ကိုလည္း အိုးထဲတစ္ခါတည္း ထည္႕ပါတယ္.. အေရာင္တင္၊ နႏြင္းမႈန္႕ အနည္းငယ္၊ ဆီ အနည္းငယ္ ထည္႕ပါတယ္... ကခ်င္ခ်က္မွာ ဆီကို ပါတယ္ဆိုရံုေလးသာ ထည္႕ပါတယ္.. ဆီမ်ားလွ်င္ စားမေကာင္းပါ။ အခ်ဥ္အျဖစ္ မက္လင္ခ်ဥ္သီးအေျခာက္ (သို႕မဟုတ္) ခ်ဥ္ေစာ္ခါးကားသီး အေျခာက္မ်ားကို ပါးပါးလွီးထည္႕ပါတယ္.. ၄င္းအသီးမ်ား မရႏိုင္ပါက သံပုရာသီး ညွစ္ထည္႕ျပီး ခ်ဥ္ေအာင္ လုပ္၍ ရႏိုင္ပါတယ္... ေနာက္ ေရ အေလာေတာ္ ထည္႕ကာ ဆူပြက္လာေအာင္ ခ်က္ျပီး အေပါ႕အငံျမည္းလို႕ အသားက်က္ျပီဆိုရင္ ေရမခန္းခင္ ခ်ကာ နံနံပင္ေလး အေပၚက ျပန္အုပ္လိုက္မယ္ဆိုရင္ အရည္လည္းေသာက္လို႕ရတဲ႕ ခ်ဥ္စပ္အရသာနဲ႕ ေမႊးၾကိဳင္တဲ႕ ကၽြန္မတို႕ေဒသရဲ႕ နံမည္ေက်ာ္ ငါးကခ်င္ခ်က္ ရပါျပီ။






လွ်ာရင္းျမက္ေစမဲ႕ ငါးကခ်င္ခ်က္ပါ။




~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~



ေအာ္ဆြန္းသုပ္




ရန္ကုန္မွာေတာ႕ ဆလပ္ရိုးလို႕ သိၾကတဲ႕ ေအာ္ဆြန္းကို သုပ္ပါဦးမယ္ရွင္။








ဒါေလးက ရွမ္းျပည္နယ္နဲ႕ ကၽြန္မတို႕ကခ်င္ျပည္နယ္မွာ ေပါေပါမ်ားမ်ား ေတြ႔ရတဲ႕ ေအာ္ဆြန္းပါ။




အေပၚက အခြံကို ႏြာျပီး ပါးပါးရွည္ရွည္ ေသးေသးအေခ်ာင္းေလးမ်ား ျဖစ္ေအာင္လွီးျပီး ေရေအးထဲမွာ ခနေလာက္ စိမ္ထားလိုက္ပါတယ္.. ေရစိမ္ထားျပီး စားခါနီးမွ သုပ္စားရင္ ကၽြတ္ဆတ္ဆတ္နဲ႕ စားရတာ အရသာ ပိုေကာင္းပါတယ္.. ၾကက္သြန္နီ၊ ငရုပ္သီးစိမ္း၊ ပုဇြန္ေျခာက္၊ဆားအခ်ိဳမႈန္႕၊ ေျမပဲဆန္မ်ား ေထာင္းထည္႔လိုက္ကာ သံပုရာသီးညွစ္ျပီး နံနံပင္နဲ႔ နယ္လိုက္ရင္ ေအာ္ဆြန္းသုပ္တစ္ခြက္ ရပါျပီ။  ေအာ္ဆြန္းကို  ရွမ္းထမင္းဆုိင္ေတြမွာလို ၾကာဆန္နဲ႕လည္း သုပ္စားႏိုင္ပါေသးတယ္..






ေအာ္ဆြန္းသုပ္ ခ်ဥ္စပ္ေလးပါ။




~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~




ခရမ္းခ်ဥ္သီး ပန္ေထြေဖ်ာ္





ခရမ္းခ်ဥ္သီးကို မီးကင္ (သို႕) ေရနဲ႕ ျပဳတ္ပါတယ္.. ခရမ္းခ်ဥ္သီးမ်ား ေပ်ာ႕လာပါက အခြံခြာျပီး  ခရမ္းခ်ဥ္သီးကို ေတာက္ေတာက္စင္းကာ ပန္းကန္လံုးတစ္ခုထဲထည္႕ျပီး ၾကက္သြန္နီ၊ ဆား၊ ငပိအနည္းငယ္ (မထည္႕လွ်င္လည္း ရပါတယ္) အခ်ိဳမႈန္႕၊ အသားမႈန္႔၊ ငရုပ္သီးစိမ္း၊ နံနံပင္တို႕ျဖင္႕ ေရာေမႊလိုက္ပါက စားေကာင္းတဲ႕ ခရမ္းခ်ဥ္သီး ပန္ေထြေဖ်ာ္ တစ္ခြက္ရပါျပီ။








ခရမ္းခ်ဥ္သီး ပန္ေထြေဖ်ာ္






အရြက္စံု အတို႕အျမဳတ္ေလးနဲ႕ ပန္ေထြေဖ်ာ္ကို တြဲဖက္လို႕ စားႏိုင္ပါျပီ။



~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~





ငါးကေလး အိုးကပ္








ငါးေပါက္စန ေသးေသးေလးမ်ားကို အိုးကပ္ခ်က္စားဖို႕  ေရစင္ေအာင္ေဆး ေခ်းေဖာက္ျပီး ၾကက္သြန္ျဖဴ၊နီ၊ ငရုပ္သီးစိမ္း၊ အားအခ်ိဳမႈန္႕၊ မွ်စ္တို႕ေျခာက္ (ခ်ဥ္ေသာအရသာရွိေစရန္) မွ်စ္တို႕ေျခာက္အစား ခရမ္းခ်ဥ္သီးမ်ားမ်ား ထည္႕ႏိုင္ပါသည္။ နံနံ၊ ဖက္ဖယ္ရြက္၊ ဆီ၊ အေရာင္တင္၊ နႏြင္းမႈန္႕မ်ားျဖင္႕ အိုးထဲ ေရာနယ္လိုက္ပါတယ္...







ေရထည္႕ျပီး မီးဖိုေပၚ တည္လိုက္ကာ ေရခမ္းခ်ိန္မွာ ဆားအေပါ႕အငံျမည္းလို႕ ခ်လိုက္မယ္ဆိုရင္ ငါးကေလး အိုးကပ္ဟင္းကို ရပါျပီ။






ငါးကေလး အိုးကပ္ဟင္းပါ။










ေပ်ာ္ရႊင္စြာသံုးေဆာင္ႏုိင္ၾကပါေစရွင္။