အျဖဴေရာင္ကႏၱာရ

ကႏၱာရရယ္လို႕ ေျပာလိုက္ရင္ အင္မတန္မွ ေၾကာက္စရာေကာင္းျပီး ေသမင္းတမန္ နယ္ေျမလို႕ေတာင္ တင္စား ၾကတာကိုဘဲ ၾကားဖူးၾကမယ္ ထင္တယ္ေနာ္။ ကႏၱာရကို စာေတြထဲမွာ ေဖာ္ျပၾကရင္လည္း အင္မတန္မွ ေျခာက္ေသြ႕ ၾကမ္းတမ္းျပီး၊ ေနအလြန္႕အလြန္ပူျပင္းတဲ႔ ေဒသ၊ ေျမြေတြေပါျပီး အလြန္ ထူထပ္တဲ႕ သဲျပင္ေတြခ်ည္း ဖံုးလႊမ္းေနတဲ႕ ေဒသ ၊ ေရတစ္စက္မွမရွိ၊ မိုးတစ္စက္မွ မရြာတဲ႕ ေဒသ၊ အလြန္ ေၾကာက္စရာ ေကာင္းတဲ႔ ေနရာေဒသ တစ္ခုအျဖစ္ ပံုေဖာ္ၾကေလ႔ရွိပါတယ္။ တကယ္တမ္းေတာ႔ ေျခာက္ေသြ႕ ေပမဲ႕ သဲျပင္ေတြနဲ႕ လွပတဲ႕ ေဒသဟာ ကႏၱာရလည္း ရွိတယ္လို႕ ဆိုရင္လည္း မမွားပါဘူး။ ဘရာဇီးႏိုင္ငံရဲ႕ Maranhenses အမ်ိဳးသား  သဲကႏၱာရဟာ အင္မတန္မွ လွပျပီး အျဖဴေရာင္သဲျပင္ၾကီးေတြ ဖံုးလႊမ္းေနတဲ႕ ကႏၱာရ တစ္ခုျဖစ္ပါတယ္။ ျပီးေတာ႔ အဲဒီကႏၱာရထဲမွာ ၾကည္လင္ျပီး ေအးျမေနတဲ႕ ေရကန္ငယ္ တစ္ခုလည္း ရွိပါတယ္။



maranhenses 12

maranhenses 13

maranhenses 10


အျဖဴေရာင္ ကႏၱာရဟာ ကႏၱာရထဲကို ခရီးသြားလာသူတို႔အတြက္ နိဗၺာန္ဘံုေလးတစ္ခုလို႕ေတာင္ တင္စားလို႔ ရေလာက္ေအာင္ လွပသာယာတဲ႔ ေနရာေလးတစ္ခု ျဖစ္ပါတယ္။ ဘရာဇီးႏိုင္ငံရဲ႕ ေျမာက္ဘက္မွာ တည္ရွိျပီး ကီလိုမီတာ တစ္ေထာင္ခန္႕က်ယ္ဝန္းပါတယ္။ သို႕ေသာ္လည္း ၄င္းအျဖဴေရာင္ ကႏၱာရထဲမွာ ေရကန္ငယ္ေလး ရွိျပီး မိုးလည္း ပံုမွန္ရြာသြန္းတတ္ေသာ္လည္း သစ္ပင္ အလြန္ နည္းပါးပါတယ္။

maranhenses 1


maranhenses 6

maranhenses 7
maranhenses 8
maranhenses 9


သဲပံုေတြၾကားက ပုံသ႑ာန္ အမ်ိဳးမ်ိဳးနဲ႔ ေရအိုင္ေတြဟာ မိုးရြာျပီးတာနဲ႔ ေရေတြ ျပည္႔လာတတ္ျပီး အျပာေရာင္ ကေန အစိမ္းေရာင္အထိ မိမိၾကည္႔ရႈတဲ႔ေနရာ အေနအထားကိုလိုက္ျပီး အေရာင္ ေျပာင္းေနတာ ကို ေတြ႔ရပါတယ္။အျဖဴေရာင္သဲျပင္ေတြၾကားက ျမင္ရတဲ႔ ေရအိုင္ေတြဟာ ေက်ာက္မ်က္ ရတနာ ေတာက္ပေနသလိုမ်ိဳး လွပစြာ ေတြ႔ျမင္ႏိုင္တာ ဟာလည္း အျဖဴေရာင္ကႏၱာရရဲ႕ ထူးျခားစြာ လွပတဲ႔ အခ်က္ဘဲျဖစ္ပါတယ္။ 

 e.
maranhenses 3
maranhenses 4
maranhenses 5
သာယာလွပတဲ႔ အျဖဴေရာင္ကႏၱာရကို ဘရာဇီးအစိုးရရဲ႕ ကာကြယ္ေစာင္႔ေရွာက္တဲ႕အစီအစဥ္အေနနဲ႔ မည္သည္႕ကိုယ္ပိုင္ကားေတြကိုမွ ဝင္ခြင္႔မျပဳပါဘူး။ ဥယ်ာဥ္က စီစဥ္ထားတဲ႔ ေလးဘီး ထရပ္ကားေတြနဲ႕သာ အတြင္းထဲကို ဝင္ေရာက္ခြင္႔ရွိပါတယ္။ 


maranhenses 1


maranhenses 1


maranhenses 2


maranhenses 11

ကႏၱာရထဲက ၾကည္လင္ သန္႔စင္ေနတဲ႕ ေရအိုင္ထဲမွာ ငါးေတြကိုေတာင္ ေတြ႔ႏုိင္ပါတယ္။ ဒီေလာက္ေတာင္ လြင္တီးေခါင္ သဲကႏၱာရထဲ ငါးေတြကို ဘယ္က ဘယ္လို ဝင္ေရာက္လာသလဲ စဥ္းစားစရာပါ။ သို႕ေပမဲ႔ ျဖစ္ႏိုင္တာက ပင္လယ္ေပ်ာ္ငွက္ေတြဟာ ငါးေတြကို ပင္လယ္ကေန စားေသာက္ျပီး ငါးထဲမွာ ပါလာတတ္တဲ႔ ငါးဥေတြဟာ ငွက္ေတြရဲ႕ ဝမ္းထဲကိုေရာက္သြားျပီး မစင္မျဖစ္ ေရကန္နား စြန္႔ပစ္မိရာက ၄င္း ငါးဥကေန ငါးေတြ ရွင္သန္ေပါက္ဖြား လာတာလည္း ျဖစ္ေကာင္းျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္။ 

မ်က္စိတဆံုး က်ယ္ေျပာလွတဲ႔ သဲျပင္ ျဖဴလြလြေတြၾကားမွာ စိမ္းစိုစိုေရကန္ေတြ တည္ရွိေနတာဟာ ေရာက္လာသူတိုင္းရဲ႕ စိတ္ႏွလံုးကို သိမ္းက်ံဳးဆြဲငင္ႏိုင္စြမ္း ရွိလွတဲ႔အတြက္ ဘရာဇီးက သဘာဝအလွအတိုင္း တည္ရွိဆဲ အျဖဴေရာင္ကႏၱာရကို လာေရာက္လည္ပတ္သူေတြ တစ္ေန႔တစ္ျခား မ်ားျပားလို႔လာပါတယ္။ လာေရာက္လည္ပတ္သူေတြေၾကာင္႔ အျဖဴေရာင္ကႏၱာရရဲ႕ အလွအပေတြ ပ်က္စီးမွာ၊ ေရကန္ေတြ ညစ္ႏြမ္းမွာ၊ ခမ္းေျခာက္မွာကိုေတာ႔ တာဝန္ရွိသူမ်ားက ထိမ္းသိမ္း ေစာင္႔ေရွာက္ ရမွာ ျဖစ္ပါတယ္။ အခါအခြင္႔ သင္႔ရင္ေတာ႔ အျဖဴေရာင္ သဲေသာင္ျပင္ေတြနဲ႕ လွပေနတဲ႔ ကႏၱာရထဲကို ေရာက္ဖူးခ်င္ပါေသးတယ္ရွင္... 

အားလံုးဘဲ ၾကည္လင္ရႊင္လန္း ျငိမ္းခ်မ္းၾကပါေစ.. 


Image Hosted by PicturePush - Photo Sharing 

မက္မြန္သီးဝက္သားေၾကာ္

ဒီတစ္ပတ္အတြက္ ခ်က္စားျဖစ္တဲ႔ ရာသီစာ ဟင္းေလးတစ္ခြက္ကို ဘေလာ့ဂ္လာ မိတ္ေဆြမ်ားအတြက္ ျပန္လည္ မွ်ေဝခ်င္ပါတယ္။ ခုရာသီမွာ ကၽြန္မ ေနတဲ႔ ၿမိဳ႕ကေလးမွာ မက္မြန္သီး ( Peach) ေတြ အလြန္ေပါပါတယ္။ မက္မြန္သီးေတြဟာ အလံုး ေတာ္ေတာ္ေလးကို ႀကီးျပီး လက္သီးဆုပ္ နီးနီးေလာက္ကို ရွိပါတယ္။ ျပီးခဲ႔တဲ႔ရက္က မိတ္ေဆြ တစ္ေယာက္က အဲဒီမက္မြန္သီးေတြ ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားကို လက္ေဆာင္လာေပးပါတယ္။ စားလို႕လည္း မႏိုင္ႏိုင္ေအာင္ ပါဘဲ။ မက္မြန္သီးက သိပ္မမွည္႔ေသးရင္ အနည္းငယ္ ခ်ဥ္တဲ႔အရသာရွိေတာ႔ မ်ားလွတဲ႔ အသီးေတြကို ဒီတိုင္းကုန္ေအာင္ စားဖို႕မျဖစ္ႏိုင္ေတာ႔ ဟင္းခ်က္စားဖို႔ ႀကံရပါတယ္။ ဒီေတာ့ မက္မြန္သီး ေတြကို ဘယ္လုိနည္းနဲ႕ဟင္းအျဖစ္ စားျဖစ္တယ္ဆိုတာကို ေျပာျပပါမယ္ေနာ္။ 


Image Hosted by PicturePush - Photo Sharing

သိပ္မမွည္႔ေသးတဲ႔ မက္မြန္သီးေတြကို ေရြးခ်ယ္ပါတယ္။ မွည္႕သြားရင္ ေပ်ာ႕သြားတာေၾကာင္႔ ဟင္းခ်က္ စားဖို႔ မေကာင္းျဖစ္တတ္ပါတယ္။  

Image Hosted by PicturePush - Photo Sharing

မက္မြန္သီးေတြကို ေရစင္ေအာင္ေဆး၊ အခြံႏြာျပီး ခုလို ပါးပါးလွီးပါတယ္. ၾကက္သြန္ျဖဴ၊ ၾကက္သြန္နီ ငရုပ္သီးတို႕ကို ျပင္ဆင္ထားပါတယ္။ ဝက္သားကို ပါးပါးလွီးျပီး ဆား၊ ဟင္းခ်က္ဝိုင္၊ အရသာမႈန္႕တို႕နဲ႕ နယ္ထားလိုက္ပါတယ္. 


Image Hosted by PicturePush - Photo Sharing

ပထမဦးစြာ ဝက္သားကိုအရင္ေၾကာ္ပါတယ္။ ဝက္သားက်က္တာနဲ႕ မက္မြန္သီးကိုထည္႕ျပီး ခရမ္းခ်ဥ္သီး၊ ငရုပ္သီးတို႕ကိုထည္႕ကာ ဆား၊ အရသာမႈန္႕၊ ငံျပာရည္အၾကည္တို႕ ထည္႔လိုက္ပါတယ္.။ ေရအနည္းငယ္ ထည့္ၿပီး မက္မြန္သီးေတြ က်က္ေအာင္ ခ်က္ပါမယ္။ 

Image Hosted by PicturePush - Photo Sharing

ဟင္းအိုး မခ်ခင္မွာ ရွမ္းနံနံတစ္ခုခု သင့္ေတာ္႐ံုပမာဏ ထည့္လိုက္ၿပီးရင္ေတာ့ ခ်ဥ္ခ်ိဳခ်ဳိေလးနဲ႔ အရသာတစ္မ်ိဳးထူးတဲ႔ ဝက္သား မက္မြန္သီး ေႀကာ္ ရပါတယ္။




Image Hosted by PicturePush - Photo Sharing

ေနာက္တစ္ၾကိမ္မွာေတာ႔ ဝက္သားဆားငံေျခာက္ကို အငံေပါ႔ေအာင္ တစ္ညလံုးေရစိမ္ထားျပီး မနက္မွ ပါးပါးလွီးျပီး မက္မြန္သီးနဲ႔ ေႀကာ္ျပန္ပါတယ္။ ဆားေလးေလးနဲ႔ ဝက္သား အရသာမွာ မက္မြန္သီး က အခ်ိဳနဲ႔ အခ်ဥ္က ေရာစပ္လိုက္တဲ့ အခ်ိန္မွာ အေတာ္ေလးကို လွ်ာရင္းျမက္တဲ့ ဟင္တစ္ခြက္ရေစပါတယ္။ ကြ်န္မအိမ္မွာေတာ့ ဒီဟင္းကို ျမည္းစမ္းဖူးသူေတြအားလံုးကလည္း စားလို႕ေကာင္းေၾကာင္း ေထာက္ခံခ်က္ေတြ ေပးၾကပါေသးတယ္ း))

အရသာရွိၿပီး လြယ္လဲလြယ္ကူ၊ မက္မြန္သီးေတြ ေပါေနတဲ့ ခုလိုရာသီအတြက္လည္း အဆင္ေျပ တာေၾကာင္႕ မၾကာခဏ ခ်က္စားျဖစ္တဲ႕ ဝက္သား မက္မြန္သီးေၾကာ္ပါ။ ဝက္သားေနရာမွာ တစ္ျခား မိမိႏွစ္သက္ရာ အသားနဲ႔လည္း ခ်က္စားႏိုင္ပါေသးတယ္ေနာ္။  


အားလံုးအတြက္ ေပ်ာ္ရႊင္ဖြယ္ တနဂၤေႏြေန႕ပါရွင္.. 



ဘဝရဲ႕ ကစားပြဲမ်ား


ဒီတစ္ပတ္အတြင္းမွာ အိမ္မွာ ၿငိမ္ၿငိမ္မေနရဘဲ ဟိုသြား ဒီသြားနဲ႔ ခရီးသြားလာရတဲ့ အလုပ္ေတြနဲ႔ ႐ႈပ္ေနတာနဲ႔ပဲ စာအသစ္ မေရးျဖစ္တာ နည္းနည္း ၾကာသြားခဲ့ပါတယ္။ စာအသစ္ေတြ အရင္လို မေရးႏိုင္ခင္မွာ သြားရင္း လာရင္း ကားေပၚမွာ၊ ခရီးမွာ မထင္မွတ္ပဲ Angry Birds ဆိုတဲ႔ ဂိမ္းကို  ကြ်န္မ ကစားမိခဲ့စဥ္က ျဖစ္ေပၚလာတဲ႔ စိတ္ခံစားခ်က္ေတြနဲ႔ ေတြးမိတဲ့ အေတြးအျမင္ေတြ အေၾကာင္း    ေျပာျပခ်င္ပါတယ္။  မ်ားေသာအားျဖင့္ေတာ့ ကၽြန္မဟာ ဂိမ္းေတြ ဘာေတြကို ေဆာ႔ေလ႔ ေဆာ႔ထ ရွိတဲ့သူ တစ္ေယာက္ မဟုတ္ပါဘူး။ အလုပ္မ်ားတာရယ္၊ ရွားရွားပါးပါး ရတဲ့ ကိုယ့္ရဲ႕ ကိုယ္ပိုင္ အခ်ိန္၊ စာေရး စာဖတ္လုပ္ခ်ိန္ေတြထဲကေန ဖဲ့ၿပီး မေပးခ်င္တာရယ္၊ အစလုပ္ၿပီး မကစားခ်င္တာရယ္ စတာေတြေၾကာင့္ ျဖစ္ပါတယ္။ ဂိမ္းေတြရဲ႕ ထံုးစံကလည္း စ ကစားမိရင္ စြဲလန္းတတ္တာေၾကာင္႔လည္း အစလုပ္ျပီး မကစား ခ်င္တာပါ။ ဂိမ္းေတြ ဘာေတြ ေဆာ႕ဖို႕ သိပ္စိတ္မဝင္စားတဲ႕ ကၽြန္မရဲ႕ဖုန္းထဲကို ညီမလုိခင္တဲ႔ တစ္ေယာက္က လြန္ခဲ႔တဲ႔ တစ္လေလာက္ကမွ Angry Birds ဆိုတဲ့ ဂိမ္းေလးကို ဖုန္းထဲမွာသြင္းေပး သြားခဲ႕ပါတယ္။ ကြန္ပ်ဴတာနဲ႔ေတာင္ ဂိမ္းေတြ ေဆာ႕ေလ႕မရွိတဲ႕ ကၽြန္မဟာ ဖုန္းထဲကို ေရာက္လာတဲ႕ Angry Birds ဂိမ္းကို ဖုန္းေပၚမွာ ေတြ႔ေနေပမဲ႔ ေယာင္လို႕ေတာင္ ဖြင္မၾကည္႕မိပါဘူး။ တစ္ရက္မွာေတာ႔ ခရီးတစ္ခု သြားရင္းနဲ႔ တစ္ေနရာမွာ ကိစၥတစ္ခုကို ေစာင္႔ဆိုင္းစရာ ေပၚလာခဲ႕ပါတယ္။ ဖတ္စရာစာအုပ္လည္း ပါမသြားတဲ႕ ကၽြန္မဟာ ဖုန္းထဲမွာ ထည္႔ထားတဲ႔ စာအုပ္ေတြကို Adobe reader နဲ႔ ဖတ္ေနခဲ႔ပါတယ္။ ဖတ္လက္စ စာမ်က္ႏွာေတြဟာ မၾကာခင္မွာဘဲ ဖတ္လို႕ ျပီးသြားတာနဲ႕ ဖုန္းကိုကလိရင္း အဲဒီ Angry Birds ဂိမ္းကို စူးစမ္းတဲ့ အေနနဲ႔ စမ္း ကစားမိပါတယ္။




စၿပီး ကစားလိုက္ရာကေန ဂိမ္းရဲ႕ လြယ္ကူရွင္းလင္းတဲ့ User Interface၊ ဂိမ္းထဲမွာ ပါဝင္ လႈပ္ရွားတဲ့ ဇာတ္ေကာင္ေလးေတြရဲ႕ ဆြဲေဆာင္မႈေတြေၾကာင့္ အဲဒီေန႔က လယ္ဗယ္တစ္ခုျပီးတစ္ခု ၿပီးတဲ့ အထိ တစ္ျဖည္းျဖည္း ေဆာ့သြားခဲ့မိပါတယ္။ ေနာက္ပိုင္းမွာ လယ္ဗယ္ျမင့္လာတာနဲ႔အမွ်  ပိုပိုၿပီး ခက္ခဲလာသလို ခက္ခဲတဲ့ လယ္ဗယ္ တစ္ခုခုကို အႀကိမ္ႀကိမ္ ျပန္ျပန္ေဆာ႕ရတာေတြ ရွိပါတယ္။ အဲဒီေန႔ေနာက္ပို္င္း ခရီးကေန အိမ္ျပန္ေရာက္ေတာ႕လည္း အလုပ္တစ္ဖက္နဲ႔ အားလပ္ခ်ိန္ေတြမွာ အဲဒီ Angry Birds ဂိမ္းကိုဘဲ ျပန္ကစားမိပါတယ္။ အဲဒီဂိမ္းနဲ႔ ရင္းႏွီးကြ်မ္းဝင္ၿပီးသား ကစားဖူးတဲ႕သူေတြကေတာ့ အေတာ္မ်ားမ်ား သိၿပီးသားျဖစ္ၾကမွာပါ.. လယ္ဗယ္တစ္ခုကို ေအာင္ျမင္ျပီးမွ ေနာက္ထပ္ လယ္ဗယ္အသစ္ တစ္ခုကို ဆက္ကစားလို႕ ရတာမ်ိဳးပါ။ အဲဒီေတာ႔ ဒီလယ္ဗယ္ တစ္ခုကို မေအာင္ျမင္ႏိုင္ရင္ ေနာက္ထပ္ လယ္ဗယ္အသစ္ေတြကို ဆက္ေဆာ႕ရဖို႕ ဘယ္လိုမွ မျဖစ္ႏိုင္ပါဘူး။ အစပ်ိဳးျပီး ေဆာ႔လိုက္မိတဲ႕ ကၽြန္မဟာ အခ်ိန္အားရတာနဲ႔  Angry Birds ကို ေဆာ့ေနမိတတ္ခဲ႔ပါတယ္။ လယ္ဗယ္တစ္ဆင္႔ၿပီး တစ္ဆင္႔ ကစားေနရင္း အေတာ္ကိုခက္ခဲတဲ႔ အဆင္႕ေတြမွာ မေအာင္ျမင္မခ်င္း အခ်ိန္ ေတာ္ေတာ္ၾကာၾကာ ထပ္တလဲလဲ ကစားပါတယ္။ တခါတေလမ်ား လံုးဝကို ေအာင္ျမင္ေတာ႔မွာ မဟုတ္ဘူးလို႕ ထင္မိတဲ႔အထိ ခက္ခက္ခဲခဲ ကစားရတာေတြ ရွိပါတယ္။ ခက္ခဲတယ္ ဆိုတာကလည္း ကၽြန္မအတြက္ ဆိုလိုတာပါ။ ဂိမ္းေတြဘာေတြ သိပ္ေဆာ႕ေလ႕မရွိတဲ႕ ကၽြန္မ အတြက္ေတာ႕ အျခားသူေတြအတြက္ မခက္ခဲဘူး ထင္ရတဲ႕ ဂိမ္းေတြကလည္း ကၽြန္မအတြက္ ခက္ခဲခ်င္ ခက္ခဲေနႏိုင္တာမ်ိဳးပါ။

တခါတေလမ်ား ေရခ်ိဳးဖို႕ ျပင္ေနခ်ိန္မွာေတာင္ ခဏေလာက္ဆိုၿပီး ဂိမ္းေဆာ႕မိရင္ မၿပီးႏိုင္ေတာ႔ေအာင္ ျဖစ္ရပါေတာ႔တယ္။ ခက္ခက္ခဲခဲ ဂိမ္း တစ္ခုခုကို ေဆာ႕မိရက္သား ျဖစ္ေနရင္းမ်ား ေရေတာင္ ဆက္မခ်ိဳးႏိုင္ေအာင္ ျဖစ္သြားရပါတယ္။ ကၽြန္မစိတ္ထဲမွာလည္း ငါ ဒီဂိမ္းကို မရမခ်င္း ေရမခ်ိဳးဘူး ဆိုျပီး ဇြတ္ေပျပီးကို ေဆာ႕ေနတတ္တာပါ။ အဲဒီခါမ်ားဆို တကယ္လဲ အဲဒီဂိမ္း မေအာင္ျမင္အခ်င္း ေရမခ်ိဳးဘဲ ေဆာ႕ေနတာဟာ ေနာက္ဆံုး ေအာင္ျမင္သြားျပီ ဆိုေတာ႔မွသာ စိတ္ေျဖာင္႔ေျဖာင္႔နဲ႔ ေရ ဆက္ခ်ိဳးျဖစ္ပါတယ္။ မွန္တာေျပာရရင္ တစ္ခ်ိဳ႕ဂိမ္းဆို အဲဒီလယ္ဗယ္မွာတင္ ၃-ရက္ေလာက္ ထပ္ခါတလဲလဲ ေဆာ႕ရတာမ်ိဳးလည္း ရွိခဲ႕ပါတယ္။ ၃-ရက္ဆိုတာကလည္း တစ္ခ်ိန္လံုး ေဆာ႕ေနႏိုင္တာမ်ိဳးေတာ႔ မဟုတ္ပါဘူး. အားလပ္ခ်ိန္ရတဲ႕အခါေတြမွာ ကစားတာကို ဆိုလိုတာပါ။ တစ္ခ်ိဳ႕ဂိမ္းေတြက တစ္ႀကိမ္တည္းနဲ႕ ေအာင္ျမင္ သြားတာမ်ိဳး ရွိသလို တစ္ခ်ိဳ႕က်ေတာ႕ အႀကိမ္ေပါင္းမ်ားစြာ မေရမတြက္ႏိုင္ေအာင္ ေဆာ႔မွ ေအာင္ျမင္တာမ်ိဳး ေတြ ရိွတာပါ။ အဲဒီလို ခက္ခက္ခဲခဲ ကစားရတဲ႕ ဂိမ္းေတြကို လက္ေလွ်ာ႕ မိေတာ႕မလိုအထိ ျဖစ္ခဲ႕ရပါတယ္။ ဒါေပမဲ႔လည္း တစ္ခုခုဆို ကစားလက္စဘဲျဖစ္ျဖစ္ လုပ္လက္စဘဲျဖစ္ျဖစ္ မေအာင္ျမင္မခ်င္း မေက်နပ္တတ္တဲ႕ ကၽြန္မဟာ အဲဒီဂိမ္းကို မေက်ာ္ႏိုင္မခ်င္း မရရေအာင္ ေဆာ႕ပါတယ္။ 

တကယ္လုိ႕ ကၽြန္မသာ လြယ္လြယ္ကူကူ လက္ေလ်ာ႕လိုက္ရင္ ေနာက္ ဂိမ္းလယ္ဗယ္တစ္ခုကို ဆက္တက္ႏိုင္ေတာ႕မွာ မဟုတ္ပါဘူး.. ေအာင္ျမင္မႈရဲ႕ အရသာကိုလည္း ခံစားရမွာ မဟုတ္ပါဘူး။ ဂိမ္းတစ္ခုမွာ ခက္ခဲတဲ့ လယ္ဗယ္တစ္ခုကို အခ်ိန္ၾကာၾကာေဆာ့ေလ ဘယ္လို ကစားရင္ ႏိုင္ႏိုင္တယ္ ဆိုတဲ့ လမ္းေၾကာင္းကို ေတြ႔ျမင္ လာေလ ျဖစ္တဲ႕အခါ ေနာက္ဆံုးမွာေတာ႔ အဲဒီ လယ္ဗယ္ကို ေအာင္ျမင္ေအာင္ ေက်ာ္ျဖတ္သြားႏိုင္ တာခ်ည္းပါဘဲ။  ဒါေပမဲ႔ ခက္ခက္ခဲခဲ ကစားရတဲ႕ ဂိမ္းေတြကို ေအာင္ႏိုင္သြားတဲ႕ အခါ ျဖစ္ေပၚလာတဲ႕ စိတ္ခံစားခ်က္နဲ႔ ေပ်ာ္ရႊင္မႈက ေက်နပ္စရာ ေကာင္းပါတယ္။ ကၽြန္မဆိုရင္ ခက္ခက္ခဲခဲ လယ္ဗယ္တစ္ခုခုကို ေအာင္ျမင္သြားတိုင္း လက္သီးလက္ေမာင္းေတာင္ တန္းျပီး ေအာ္ဟစ္မိတာပါဘဲ။ 

ကၽြန္မဟာ အဲဒီဂိမ္းေတြကို ကစားေနရင္းမွာဘဲ ကၽြန္မစိတ္ထဲ ေတြးမိလာတာက ဂိမ္းေတြဟာ ယခုလက္ရွိ လူေတြရဲ႕ ဘဝမွာေတြ႔ၾကံဳခံစားေနရတဲ႕ ျပႆနာေတြ၊ အခက္အခဲေတြ၊ ဒုကၡေတြနဲ႕ တူလွတယ္ လို႕ ေတြးမိလာတာပါ။ တစ္ခ်ိဳ႕အခက္အခဲေတြက လြယ္ကူတယ္.. ရိုးရွင္းတယ္.. ဒီေတာ႕ လြယ္လြယ္ ကူကူနဲ႕ ေျဖရွင္းႏိုင္တယ္ .. ေက်ာ္ျဖတ္ႏိုင္တယ္.. တစ္ခ်ိဳ႕ျပႆာနာေတြ အခက္ အခဲေတြမ်ား က်ေတာ႕ ကၽြန္မ ေဆာ႔ေနတဲ႕ ဂိမ္းတစ္ခ်ိဳ႕ကို ခက္ခက္ခဲခဲ ကစားရသလို ျပႆနာေတြ ကိုလည္း ခက္ခက္ ခဲခဲ ေျဖရွင္းရတာ၊ ေက်ာ္ျဖတ္ရတာေတြ ရွိလာပါတယ္။ တစ္ခ်ိဳ႔ ျပႆနာမ်ားဆို ေျဖရွင္းဖို႕ မျဖစ္ႏိုင္ေတာ႕ဘူး.. ေျဖရွင္းႏိုင္ေတာ႕မွာမဟုတ္ဘူးလို႕ကို ထင္မိ ရေလာက္ေအာင္ ႀကီးမား ခက္ခဲတတ္တာကို ေတြ႔ရမွာပါ။ ဒါေပမဲ႕ စိတ္မပ်က္ဘဲ စိတ္ရွည္ရွည္ထားျပီး ေျဖရွင္းရင္ မေအာင္ျမင္တဲ႕ ျပႆနာ ၊ မေျဖရွင္းႏိုင္တဲ႕ အခက္အခဲဆိုတာ မရွိသေလာက္ပါဘဲ.။ တစ္ကယ္ေတာ့ ဘဝဆိုတာဟာလည္း ဂိမ္းတစ္ပြဲ ကစားရျခင္းႏွင့္ အသြင္သ႑ာန္ အရသာ ကြဲျပားေပးမယ့္ အႏွစ္သာရျခင္းကေတာ့ အတူတူပဲ မဟုတ္ပါလား။

ဒီေတာ႕ ကၽြန္မရဲ႕ အျမင္အရေတာ့ ဘဝမွာ ႀကံဳေတြ႔ရတဲ့ အခက္အခဲေတြဟာ ဂိမ္းကစားရတာနဲ႕ တူလွတယ္လို႕ ဆိုခ်င္ပါတယ္။ ဒီေန႔ ေန႔တဓူဝ ကြ်န္မတို႔ တေတြ ထိေတြ႔ေနၾကတဲ့ ကြန္ျပဴတာေတြ၊ စမတ္ဖုန္းေတြ အစရွိတာေတြထဲက ဂိမ္းေတြကစားတဲ႕အခါမွာ လယ္ဗယ္တစ္ခုၿပီးတစ္ခု ေအာင္ျမင္ခ်င္ရင္ ဇြဲရွိဖို႔ လိုအပ္သလို စိတ္႐ွည္႐ွည္ထားဖို႔လည္း အလြန္လိုအပ္ပါတယ္။ ဂိမ္းတစ္ခုရဲ႕ အဆင့္တိုင္း အဆင့္တိုင္းစီမွာ မတူထူးျခားတဲ့ အခက္အခဲေတြ၊ အတားအဆီးေတြ ရွိေနတတ္တာဟာလည္း ဂိမ္းေတြရဲ႕ သာဘဝပါပဲ။ အဲဒီလို ဂိမ္းကစားရင္း ေတြ႔လာရတဲ့ အဆင့္တိုင္းက အခက္အခဲတိုင္းကို တစ္ႀကိမ္တစ္ခါ ေက်ာ္ျဖတ္႐ံုနဲ႔ ေအာင္ျမင္ဖို႔ ဆိုတာဟာလည္း အေပၚကို အဆင့္ျမင့္ျမင့္ ေရာက္လာေလ ျဖစ္ႏိုင္ေျခ ပိုပိုနည္းလာေလပါပဲ။ အဲဒီလို အဆင့္ တစ္ခုစီကို ျဖတ္ေက်ာ္တဲ့ အခါ တစ္ႀကိမ္တစ္ခါနဲ႔ မရ၊ က်႐ံႈးသြားတဲ့ အခ်ိန္ေတြမွာ ဂိမ္းကစားသူရဲ႕ စိတ္ရွည္မႈ၊ ဇြဲရွိမႈေပၚ မူတည္ၿပီး အဲဒီ က်ရံႈးမႈကေန သင္ခန္းစာယူ၊ မိမိရဲ႕ အားနည္းခ်က္ကို မိမိဘာသာ ျမင္ေအာင္ၾကည့္ၿပီး ျပန္လည္ျဖည့္ဆည္းျပင္ဆင္၊ မိမိ ျဖတ္ေက်ာ္လိုတဲ့ အခက္အခဲမွာ ဘယ္လို အားနည္းခ်က္ ရွိသလဲ ေတြ႔ေအာင္ရွာၿပီး လက္မေလ်ာ့ပဲ အႀကိမ္ႀကိမ္ ထပ္ႀကိဳးစားသြားမယ္ ဆိုရင္ တစ္ႀကိမ္မဟုတ္ တစ္ႀကိမ္မွာေတာ့ မိမိျဖတ္ေက်ာ္လိုတဲ့ အခက္အခဲကို ေအာင္ျမင္စြာ ျဖတ္ေက်ာ္ႏိုင္မွာပဲ ျဖစ္ပါတယ္။




ေသေသခ်ာခ်ာ ေတြးၾကည့္မယ္ ဆိုရင္ ဘဝမွာႀကံဳရတဲ့ အခက္အခဲေတြဟာလည္း ဂိမ္းေတြထဲကလိုပါပဲ။ ႀကံဳရတဲ့ ျပႆနာ၊ အတားအဆီး တစ္ခုခုဟာ ပထမမွာေတာ့ စိတ္ညစ္စရာ၊ စိတ္ပ်က္စရာ လို႔ ထင္စရာပါ။ ဒါေပမယ့္ အခက္အခဲ တစ္ခုကို ေက်ာ္ျဖတ္ၿပီးတိုင္း ေက်ာ္ျဖတ္ၿပီးတိုင္းမွာ ရရွိတဲ့ ခံစားမႈဟာ ဘယ္အရာနဲ႔မွ မတူေအာင္ မိမိကိုယ္ မိမိ ေက်နပ္၊ ယံုၾကည္မႈ၊ ရင့္က်က္မႈကို ေပးစြမ္းႏိုင္တယ္ ဆိုတာ အခက္အခဲေတြ အမ်ားႀကီးကို အႀကိမ္ႀကိမ္ ရင္ဆိုင္ေက်ာ္ျဖတ္ဖူးၾကတဲ့ သူေတြ အေနနနဲ႔ ေလးေလးနက္နက္ ေတြ႔ႀကံဳ ခံစားဖူးၾကမွာပါ။ အခက္အခဲမႀကံဳဖူး၊ အခက္အခဲကို မေက်ာ္လႊားဖူးဘဲနဲ႔ ရင့္က်က္တဲ့သူ တစ္ေယာက္ ျဖစ္လာဖို႔ဆိုတာ မျဖစ္ႏိုင္ပါဘူး။ အဲဒီအတြက္ ကြ်န္မ ေျပာလိုက္ခ်င္တာကေတာ့ ကြ်န္မတို႔ ဘဝမွာ ႀကံဳရတဲ့ အခက္အခဲေတြဟာ တစ္ကယ္ေတာ့ ဘဝကို ပိုၿပီး စိတ္ဝင္စားေကာင္းေအာင္၊ မိမိကို ပိုၿပီး ရင့္က်က္တဲ့လူ၊ ယံုၾကည္မႈ ရွိတဲ့လူ၊ ကိုယ့္အခက္အခဲေတြကို ေက်ာ္လႊားႏိုင္သလို သူတစ္ပါးေတြကိုလည္း အခက္အခဲေတြ ေက်ာ္လႊားႏိုင္ဖို႔ လမ္းျပေပးႏိုင္တဲ့ သူ ျဖစ္လာေစတဲ့ အတြက္ အခက္အခဲေတြကို အခက္အခဲေတြလို႔ ရိုးရိုး မရႈျမင္ဘဲ စိန္ေခၚမႈေတြ အျဖစ္ ေျပာင္းလဲ ရႈျမင္ၿပီး ဇြဲရွိရွိ၊ လံု႔လ ဝီရိယေကာင္းေကာင္းနဲ႔ စိတ္ရွည္ရွည္ထားၿပီး ရင္ဆိုင္ေက်ာ္ျဖတ္သြားၾကဖို႔ အလြန္ပဲ လိုအပ္လွပါေတာ့တယ္ရွင္။     ။








Photo Credit;
၁။ http://guidetoline.blogspot.com/2011/12/5-tips-to-overcome-challenges.html



ငါးဥခ်ဥ္ခ်ဥ္စပ္စပ္ခ်က္

ဒီတစ္ပတ္ ေရွ႕ရက္ေတြက အလုပ္ရႈပ္ေနတာေၾကာင္႔ စာေတြလည္း လိုက္မဖတ္ႏိုင္၊ စာအသစ္လည္း မေရးႏိုင္ခဲ႔တဲ႔အတြက္ မိတ္ေဆြမ်ား အားလံုးကို ေတာင္းပန္ခ်င္ပါတယ္ရွင္… စာေတြ အမ်ားၾကီး မေရးႏိုင္ေသးခင္ ယခုအပတ္ အားလပ္ရက္ အတြက္ ဟင္းခ်က္စရာေတြထဲက ငါးဥကို ကၽြန္မတို႕ကခ်င္ျပည္နယ္မွာ ခ်က္စားၾကတဲ႔ ကခ်င္ခ်က္ ခ်က္နည္းေလးနဲ႔ ခ်က္ျပမွာျဖစ္ပါတယ္ေနာ္။ 



Image Hosted by PicturePush - Photo Sharing

မိမိခ်က္မဲ႔ ငါးဥကို ေရစင္စင္ေဆးပါတယ္။

ကၽြန္မတို႕အရပ္မွာေတာ႔ ငါးရဲ႕ ဝမ္းဗိုက္ထဲမွာရွိတဲ႔ ငါးအူ၊ ငါးစီေဖာင္း၊ စသည္တို႕ကိုလည္း စားေလ႔ရွိပါ တယ္။ ခုလည္းငါးဥသာမက ငါးစီေဖာင္းေတြကိုလည္း ထည့္ခ်က္ပါမယ္။ ပထမဆံုး ခ်က္ျပဳတ္မယ့္ ငါးဥ၊ ငါးစီေဖာင္း စတာေတြ အားလံုးကို ေရနဲ႔ စင္ေအာင္ ေသေသခ်ာခ်ာ ေဆးေၾကာလိုက္ပါတယ္။

Image Hosted by PicturePush - Photo Sharing


ထို႕ေနာက္ ငါးဥကို အတံုးေလးမ်ားတံုး၊ ငါးစီေဖာင္းတို႕ကိုလည္း တစ္လမခန္႔ျဖတ္ၿပီး ၾကက္သြန္နီ၊ ၾကက္သြန္ျဖဴေထာင္း၊ ငရုပ္သီးစိမ္းပါးပါးလွီး၊ ဆား၊ အရသာမႈန္႔၊ ငံျပာရည္၊ အေရာင္တင္မႈန္႕၊ နႏြင္းမႈန္႔၊ ရွမ္းနံနံ၊ ဖက္ဖယ္ စတဲ႔ ဟင္းခတ္အေမႊးအႀကိဳင္ရြက္တို႕ကို ထည္႕ပါတယ္။ အခ်ဥ္အရသာအတြက္ ခ်ဥ္ေစာ္ခါးသီးေျခာက္ (သို႕မဟုတ္) မက္လင္သီးေျခာက္ နည္းနည္းကို ပါးပါးလီွးထည္႕ပါတယ္။ ၄င္းတို႔ မရွိပါက သံပုရာသီး အနည္းငယ္ကိုလည္း လွီးလို႔ျဖစ္ျဖစ္၊ အရည္ညွစ္လို႔ ျဖစ္ျဖစ္ ထည္႔ႏိုင္ပါေသးတယ္။ ဟင္းက်က္သြားတဲ့အခါ ဟင္းအိုးခ်ခါနီးကိုထည္႔ဖို႕ နံနံနဲ႔ ဖက္ဖယ္ရြက္ကို  အားလံုးမထည္႕ဘဲ အနည္းငယ္ ခ်န္ထားပါတယ္။ အစပ္ႀကိဳက္တတ္ရင္ေတာ့ ငရုပ္သီးစိမ္းမ်ားမ်ားထည္႔ႏိုင္ပါတယ္။ ကၽြန္မေတာ႔ ေတာ္သင္႔ရံုေလာက္ ထည္႕လိုက္ပါတယ္။ 

Image Hosted by PicturePush - Photo Sharing 
ကခ်င္ခ်က္ဟာ ဆီသတ္ၿပီး ခ်က္တာမ်ဳိးမဟုတ္ပါဘူး။ ခ်ဥ္ခ်ဥ္စပ္စပ္ ေမႊးေမႊးႀကိဳင္ႀကိဳင္နဲ႔ ဆီကို ပမာဏ အနည္းဆံုးသံုးၿပီး ဆီလွယ္၊ ေရလွယ္ ခ်က္တာမ်ိဳးပါ။ ဒါေၾကာင္႕ ဆီမသတ္ဘဲ အိုးထဲကို ေရထည္႕လိုက္ျပီး မီးေပၚတည္လိုက္ပါတယ္။ 

Image Hosted by PicturePush - Photo Sharing


ေရဆူလာရင္ ေရာေမႊျပီး အဖံုးအုပ္ထားလိုက္ပါတယ္။ 

Image Hosted by PicturePush - Photo Sharing

ငါးဥနဲ႔ စီေဖာင္းမ်ား ေသခ်ာက်က္ေစရန္ ေရကို ၂ေရခန္႕ ခန္းေအာင္ခ်က္ပါတယ္။ ေရခမ္းသြားရင္ နံနံရြက္နဲ႕ ဖက္ဖယ္ရြက္ ခ်န္ထားတာကို ထပ္ထည္႔ျပီး ေမႊလိုက္ပါတယ္။ 



ခ်ဥ္ခ်ဥ္စပ္စပ္ အရသာရွိတဲ႔ ငါးဥခ်က္ေလးရပါျပီ။ ကၽြန္မတို႕ ကခ်င္ျပည္နယ္မွာ အသံုးမ်ားတဲ႔ ဖက္ဖယ္ရြက္ေလးက ဟင္းကို ေမႊးေနေစၿပီးေတာ႔ မိုးေအးေအးမွာ ခံတြင္းၿမိန္ေစတဲ့ ဟင္းတစ္ခြက္ ျဖစ္ေစမွာ အမွန္ပဲျဖစ္ပါတယ္။ 

Image Hosted by PicturePush - Photo Sharing

ထမင္းၿမိန္မဲ႔ ငါးဥခ်က္ဟင္းပါ။ 


မန္က်ည္းသီးေထာင္းသုပ္
************
ေနာက္ထပ္ ခ်က္စားျဖစ္တဲ႔ ဟင္းတစ္မ်ိဳးအေနနဲ႔ မန္က်ည္းသီးစိမ္းကို ေထာင္းျပီး သုပ္ထားတာေလး ေျပာျပခ်င္ပါေသးတယ္။ မန္က်ည္းသီး ႏုႏုေတြကို ေစ်းကဝယ္၊ ေရစင္ေအာင္ေဆး၊ အေပၚက အခြံေလးေတြကို ဓါးနဲ႔ျခစ္လိုက္ပါတယ္။ အဲဒီေနာက္ ငရုပ္ဆံုထဲ နည္းနည္းခ်င္းစီ ထည္႕ေထာင္းပါတယ္။ မန္က်ည္းသီးေတြဟာ အခ်ိန္နည္းနည္း ၾကာလာတာနဲ႔ တေျဖးေျဖးခ်င္း မဲသြားတတ္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင္႔ မန္က်ည္းသီးကို ေထာင္းကတည္းက ဆားနည္းနည္းစီထည္႕ေထာင္းရပါတယ္။ 

Image Hosted by PicturePush - Photo Sharing


မန္က်ည္းသီးေထာင္းထဲကို ဆား၊ အရသာမႈန္႕၊ ပုဇြန္ေျခာက္၊ ငရုပ္သီးစိမ္း၊ ၾကက္သြန္နီပါးပါးလီွး၊ ငပိအနည္းငယ္တို႕ကို ထည္႕ပါတယ္။ ထို႕ေနာက္ ပဲဆီအစိမ္းကို ထည္႕ပါတယ္။ မန္က်ည္းသီးကို အခ်ဥ္ေပါ႔ေစရန္ႏွင့္ စားလုိ႔သင့္ေတာ္တဲ့ အရသာရေစဖို႔ ဆီမ်ားမ်ားထည္႕ပါတယ္။ 

Image Hosted by PicturePush - Photo Sharing

၄င္းအဆာပလာမ်ားကို ေရာနယ္လိုက္ရင္ မန္က်ည္းသီးစိမ္းေထာင္းကို ဆီစိမ္းေလးဆမ္းျပီး သုပ္ထားတဲ့ ဟင္းတစ္ခြက္ ရပါျပီ။ 

Image Hosted by PicturePush - Photo Sharing

ခ်ဥ္ခ်ဥ္စပ္စပ္ မန္က်ည္းသီးစိမ္းေထာင္းသုပ္ပါ။ မန္က်ည္းသီးေထာင္း၊ ငါးဥဟင္း၊ ဟင္းခ်ိဳပူပူ တစ္ခြက္နဲ႔ ဆိုရင္ ဘယ္သူ႔ကို ေမးေမး မိုးေအးေအးရာသီမွာ ခံတြင္းၿမိန္ေစမယ့္ ဟင္းေတြ ျဖစ္ေနမွာ ေသခ်ာပါတယ္ေနာ္။ 


အားလံုးအတြက္ ေပ်ာ္ရႊင္ဖြယ္ တနဂၤေႏြေန႔ပါရွင္...



Image Hosted by PicturePush - Photo Sharing 

စိတ္ကူးထဲက (၁၈) က်င္း


ဗိုလ္မွဴး James Nesmeth ဟာ ေဂါက္သီးရိုက္ ကစားျခင္း  အလြန္ဝါသနာႀကီးသူ တစ္ေယာက္ ျဖစ္ပါ တယ္။ သူဟာ အပတ္စဥ္ စေန၊ တနဂၤေႏြတိုင္း  ေဂါက္ရိုက္ဖို႔ သူတို႕ျမိဳ႕က ေဂါက္ကလပ္မွာ စနစ္တက် ကစားတတ္ေအာင္ အၿမဲေလ့က်င့္ေလ့ ရွိပါတယ္။ သူဟာ ေဂါက္သီးရိုက္ရာတြင္ ၁၈-က်င္းကို ရိုက္ခ်က္ ၉၀-ခန္႔ထိေအာင္ ရိုက္တတ္တဲ့ သာမန္ လက္ရည္ရွိသူ တစ္ေယာက္သာ ျဖစ္ပါတယ္။ ဗိုလ္မွဴး  James Nesmeth  ဟာ အပတ္စဥ္တိုင္း သူ႕မိတ္ေဆြသူငယ္ခ်င္းမ်ားနဲ႔  မပ်က္မကြက္ လာေရာက္ ေလ႔က်င္႕ေလ႔ရွိပါတယ္။ သို႔ေသာ္လည္း တစ္ခုေသာရက္မွ စကာ သူဟာ ကလပ္ရဲ႕ ကြင္းထဲကေန ေပ်ာက္ကြယ္ သြားခဲ့ပါတယ္။ အဲဒီလို ေပ်ာက္ကြယ္သြားခဲ႔တာဟာ ၇-ႏွစ္လံုးလံုး တစ္ႀကိမ္တစ္ခါမွ ေဂါက္ကြင္းကို မေရာက္ရွိလာေတာ့ပါ။ ဘယ္သူကမွလည္း သူ ဘယ္ေရာက္သြားတယ္ဆိုတာ၊ သူဘာေၾကာင့္ ေဂါက္ လာမရိုက္ေတာ့သလဲ ဆိုတာကို ဘယ္သူကမွ မသိလိုက္ၾကပါ။

၇-ႏွစ္ ၾကာသြားၿပီးတဲ့ ေနာက္မွာ သူကစားေနက် ေဂါက္ကြင္းကို ႐ုတ္တရက္ ျပန္ေရာက္လာခဲ့ပါတယ္။ အံ့ၾသစရာေကာင္းတာက သူ႔ရဲ႕ ေဂါက္ရိုက္ အရည္အခ်င္းဟာ အလြန္တရာကို တိုးတက္  ေကာင္းမြန္ ေနခဲ့ပါတယ္။ ၇-ႏွစ္ၾကာ ေဂါက္ကြင္းနဲ႔ ေဝးကြာေနခဲ့တဲ့ သူဟာ ပထမဦးဆံုး ေဂါက္ကြင္းကို စေရာက္လာတဲ့ ရက္မွာပဲ ရိုက္ခ်က္ ၇၄-ခ်က္နဲ႔ အေကာင္းဆံုး ရိုက္သြားခဲ့ၿပီး သူနဲ႔ ေဂါက္ရိုက္ေနက် မိတ္ေဆြမ်ားကို အံ့ၾသသြားေအာင္ ျပဳလုပ္ႏိုင္ခဲ့ပါတယ္။ ေဂါက္ကြင္းကေန ေပ်ာက္ကြယ္သြားတဲ့  ၇-ႏွစ္ အတြင္းမွာ ယခင္ရိုက္ေနက် ရိုက္ခ်က္ထက္ အခ်က္ ၂၀-ခန္႔ ေလ်ာ့နည္းသြားေအာင္ သူဟာ ဘယ္လိုမ်ား ႀကိဳးစားခဲ့တာပါလဲ ေမးခ်င္စရာပါ။ သူ႔ရဲ႕ ေဂါက္ရိုက္စြမ္းရည္သာ ျမင့္တက္လာခဲ့ေပမယ့္ သူ႔ခႏၶာကိုယ္ ကေတာ့ ယခင္ကထက္စာရင္ အေတာ္ေလးကို ခ်ိနဲ႔ပိန္ခ်ံဳးလို႔ ေနပါတယ္။

ဒီ ၇-ႏွစ္ အတြင္းမွာ သူဟာ ဘယ္ကိုေရာက္ၿပီး ဘာေတြ လုပ္ေနခဲ့ပါသလဲ?

တကယ္တန္းက သူဟာ ၿပီးခဲ့တဲ့ ၇-ႏွစ္လံုးလံုး ဗီယက္နမ္စစ္ပြဲမွာ အဖမ္းခံရၿပီး အက်ဥ္းသားအျဖစ္နဲ႔ ေနေနခဲ့ရတာပါ။ အဲဒီ ၇-ႏွစ္လံုးလံုး  အက်ဥ္းေထာင္ထဲက ငါးေပခန္႔က်ယ္ၿပီး ေလးေပခြဲခန္႔သာျမင့္တဲ့ အခ်ဳပ္ခန္းေလးထဲမွာ ေနေနခဲ့ရတာပါ။ အဲဒီအခန္းေလးထဲမွာ လူတစ္ဦးတစ္ေယာက္ကိုမွ မျမင္ရ၊ စကားေျပာစရာ တစ္ေယာက္တစ္ေလမွ မရွိ၊ က်ဥ္းက်ပ္လွတဲ့ အခန္းေလးထဲမွာ ကိုယ္လက္ လႈပ္ရွားစရာ ေနရာမရွိတဲ့အျဖစ္ပါ။ အက်ဥ္းေထာင္ထဲမွာ ဘာမွ လုပ္ႏိုင္ ကိုင္ႏိုင္ျခင္း မရွိေပမယ့္ အဲဒီ အက်ဥ္းေထာင္ထဲကေန တစ္ေန႔ေန႔မွာ လြတ္ေျမာက္ဖို႔ ေမွ်ာ္လင့္ရင္း ဆုေတာင္းရင္းျဖင့္ ေန႔ရက္မ်ားကို ကုန္ဆံုးေစခဲ့ပါတယ္။ အခ်ိန္ေတြ ကုန္လြန္ခဲလွတဲ့ အက်ဥ္းေထာင္ ထဲက ေန႔ရက္ေတြမွာ သူ႔ရဲ႕ စိတ္ေတြဟာလည္း အဆီးအတားမရွိ ပ်ံ႕လႊင္႔လြန္းလွပါတယ္။ အခ်ိန္ေတြ ကုန္ခဲလြန္းလို႔ သည္းမခံႏိုင္ေအာင္ ျဖစ္ရပါတယ္။ အဲဒီေနာက္မွာေတာ့ သူဟာ သူရဲ႕ စိတ္ေတြပ်ံ႕လြင့္မႈကို ထိန္းခ်ဳပ္ျပီး အခ်ိန္ကို ကုန္လို႔ ကုန္မွန္းမသိေအာင္ ကုန္ဆံုးဖို႔ နည္းလမ္းေတြကို ႀကိဳးစား ရွာေဖြပါေတာ့တယ္။ သူဟာ သူျဖစ္ခ်င္တဲ့ အရာကို တကယ္ျဖစ္ေနသလို မ်က္စိထဲမွာ ျမင္ေယာင္လာေအာင္ အာရံုကို စူးစိုက္ ေလ့က်င့္ပါတယ္။

သူဟာ အက်ဥ္းေထာင္ခန္းေလးထဲမွာ ျငိမ္ျငိမ္သက္သက္ေလး လွဲေလ်ာင္းေနရင္းက သူ႕အာရံု၊ သူ႕မ်က္လံုးထဲမွာ ေဂါက္ရိုက္ဖို႕ အဝတ္အစား အျပည္႔အစံုနဲ႕ သူ႕ကိုယ္သူ ျမင္ေယာင္လိုက္ပါတယ္။ ျပီးေတာ႔ သူအၾကိဳက္ဆံုး ေဂါက္ဆက္ကို သူ႕အာရံုထဲမွာ ေရြးခ်ယ္လိုက္ျပီး စိတ္ကူးနဲ႔ ေဂါက္ရိုက္ျခင္းကို စတင္ပါေတာ႕တယ္။ ယခင္ခ်ိန္ေတြက သူေဂါက္ရိုက္ခဲ႔စဥ္က သူအၿမဲေဆာ႕ကစားေနက် ေဂါက္ကလပ္က အဲဒီေဂါက္ကြင္းရဲ႕ အေနအထားကို အာရံုထဲမွာ အေသးစိတ္ ျမင္ေယာင္ျပီး တစ္ရက္ကို ၁၈က်င္းျပည္႕ေအာင္  သူဟာ ေန႔စဥ္ မပ်က္မကြက္ ေဂါက္ကစားပါတယ္။ ေဂါက္ကြင္းထဲက ရိတ္ျဖတ္ထားတဲ႔  ျမက္ခင္း စိမ္းစိမ္းတို႕ရဲ႕ ရနံ႕၊ သစ္ပင္ စိမ္းစိမ္းစုိစုိတို႔ေပၚရွိ သစ္ရြက္ကေလးမ်ားရဲ႕ လႈပ္ခပ္သံ၊ ေက်းငွက္ကေလး မ်ားရဲ႕ ေတးသီခ်င္းသီက်ဴးသံ၊ ႏုညံ့ညင္သာတဲ႔ ေလျပည္ ေလညင္း ကေလးမ်ားရဲ႕ အထိအေတြ႔ စသည္တို႕ကို ျမင္ေယာင္ရင္း ေဂါက္ ရိုက္ပါတယ္။

အေတြးထဲမွာ ေဂါက္တံကို လက္မွာ တင္းတင္း ဆုပ္ကိုင္ၿပီး တီခံုေပၚမွာ မတ္မတ္ရပ္ကာ ေဂါက္သီးေလးကို ခပ္ဆတ္ဆတ္ေလး ရိုက္ခ်လိုက္တယ္.. ေဂါက္သီးေလးက ခပ္ေဝးေဝးကို လႊင္႕ကနဲက်သြားတယ္။ ျပီးေတာ႔ သူဟာ ျမက္ခင္းေပၚမွာ ေျခတစ္လွမ္းခ်င္းလွမ္းျပီး ေဂါက္သီးေလး ရွိရာ ေလွ်ာက္သြားတယ္.. ျမက္ခင္းစိမ္းစိမ္း အလယ္က က်င္းကေလးထဲကို ဦးတည္ၿပီး ေဂါက္သီးေလးကို ရိုက္ထည္႕လိုက္ျပန္တယ္။ အဲဒီလို အျပင္မွာ တကယ္ကို ေဂါက္ရိုက္သလို သူ႕စိတ္ကူးထဲမွာလည္း အေသးစိတ္ ေဂါက္ရိုက္ေလ႔က်င္႕ေနခဲ႕ပါတယ္။ မနက္ခင္းမွာ ႏွင္းမႈန္တို႕ေအာက္မွာ ေဂါက္ရိုက္ကစားခဲ႔တဲ႔ အရသာ၊ ေန႔ခင္း ေနျခည္ ေႏြးေႏြးမွာ ေဂါက္ ကစားရတဲ႕ ခံစားမႈ၊ ညေနခင္း ေလျပည္ေအးေအးရဲ႕ အထိအေတြ႔ အေပြ႔အဖက္နဲ႔ ေဂါက္ရိုက္ရတဲ႔ ႏွစ္သိမ္႔မႈ၊ တီခံုေပၚက ေဂါက္သီးေလးက ရိုက္ခ်က္ျပင္းျပင္းနဲ႔ လႊင္႔ခနဲ ထြက္သြားတဲ႔ စိတ္ေက်နပ္မႈတို႕ကို တစ္ခုစီ ျပန္လည္ျမင္ေယာင္ရင္း ေႏြရာသီ၊ ေဆာင္းရာသီ စသျဖင္႔ တကယ္႕အျပင္က ရာသီဥတုအတိုင္း ေန႔တိုင္္းေန႔တိုင္း စိတ္ကူးထဲ၊ အေတြးထဲကေန သူဟာ ေဂါက္ ကစားေနခဲ႔ပါတယ္။

တကယ္႔အျပင္မွာေတာ႔ သူဟာ က်ဥ္းက်ဥ္းက်ပ္က်ပ္ အက်ဥ္းေထာင္ထဲမွာ သြားစရာမရွိ၊ ၾကားစရာ အသံ မရွိ၊ စကားေျပာစရာ လူမရွိတဲ႕အတြက္ အခ်ိန္ေတြ အမ်ားၾကီး ပိုေနခဲ႔တာေၾကာင္႔ သူ႔ရဲ႕ စိတ္ကူးထဲက ေဂါက္ရိုက္ျခင္းကို တစ္ဆင္႕ခ်င္း အေသးစိတ္ သူ စိတ္ကူးယဥ္ႏိုင္ခဲ႕ပါတယ္။ ေဂါက္ရိုက္တဲ႔အခါ အျပင္မွာ ေတြ႔ၾကံဳရတဲ႕ အဆင္႕တိုင္းကို သူဟာ ဘယ္အဆင္႕ကိုမွ ေက်ာ္မသြားဘဲ အေသးစိတ္ စိတ္ကူးထဲမွာ ရိုက္ခဲ႕ပါတယ္။ ေန႕တုိင္းေန႕တိုင္း တစ္ရက္မွာ ေလးနာရီ  သူဟာ ေဂါက္ ၁၈က်င္းကို ၿပီးဆံုးေအာင္ ကစားခဲ႔ပါတယ္။ ေန႕တိုင္းေန႕တိုင္း တစ္ရက္မွ မပ်က္မကြက္ တစ္ဆင္႔ျခင္းတစ္ဆင္႔ျခင္း ၇ႏွစ္တာပတ္လံုး စိတ္ကူးနဲ႕ ကစားခဲ႔ျပီးတဲ႔ေနာက္ ေထာင္ထဲကေန ျပန္လည္လြတ္ေျမာက္လာတဲ႔အခါ ယခင္က ရိုက္ခ်က္ထက္ အခ်က္၂၀ ေလ်ာ႕ျပီး ၇၄ခ်က္နဲ႔ ကစားႏိုင္တဲ႔သူ ျဖစ္လာခဲ႕ပါၿပီ။

စိတ္ဆႏၵျပင္းျပင္းျပျပသာ အာရံုစူးစိတ္ျပီး ေလ႔က်င္႔မယ္ဆိုရင္ စိတ္ကူးနဲ႔လုပ္ေဆာင္ခဲ႔ေပမ႔ဲ လက္ေတြ႔မွာ ေအာင္ျမင္မႈကို ရရွိေစႏိုင္တယ္္ဆိုတာ ဗိုလ္မွဴး James Nesmeth ဟာ အေကာင္းဆံုး သက္ေသျပခဲ႕သူ ျဖစ္ပါတယ္။


Ref;
"Chicken Soup for The Soul" စာအုပ္မွ Bert Deck ရဲ႕ "18 Holes in His Mind" ကို ဘာသာျပန္ထားျခင္း ျဖစ္ပါသည္။

Image Hosted by PicturePush - Photo Sharing